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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
肚子里面串著疼、腹脹可能是由多種原因引起的，以下是一些常見(jiàn)的原因：
-消化不良：飲食不當(dāng)、進(jìn)食過(guò)多、過(guò)快或食物不易消化等都可能導(dǎo)致消化不良，引起肚子疼痛和腹脹。
-胃腸道炎癥：如胃炎、腸炎等，可導(dǎo)致胃腸道黏膜炎癥，引起疼痛和腹脹。
-腸道氣體積聚：吞咽過(guò)多空氣、食物發(fā)酵或腸道菌群失調(diào)等都可能導(dǎo)致腸道氣體積聚，引起腹脹和疼痛。
-腸道蠕動(dòng)異常：腸道蠕動(dòng)過(guò)快或過(guò)慢都可能導(dǎo)致肚子疼痛和腹脹。
-腹部疾?。喝缥笣?、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、胰腺炎等，也可能引起肚子疼痛和腹脹。
-其他：腹部受涼、精神緊張、藥物副作用等也可能導(dǎo)致肚子疼痛和腹脹。
如果肚子里面串著疼、腹脹的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腹部超聲、胃鏡、腸鏡等，以明確病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
在日常生活中，可以采取以下措施來(lái)緩解肚子疼痛和腹脹：
-調(diào)整飲食：避免食用過(guò)多油膩、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
-注意飲食方式：細(xì)嚼慢咽，避免吞咽過(guò)多空氣。
-保持良好的生活習(xí)慣：避免熬夜、過(guò)度勞累，保持心情愉悅。
-適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
-注意腹部保暖：避免腹部受涼。
總之，肚子里面串著疼、腹脹可能是多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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一般每天都要保證至少一次的排便，而且最好是早上排便，及時(shí)地把宿便排出來(lái)，對(duì)于腸胃的消化和吸收能力有一定的幫助。由于兒童一般沒(méi)有規(guī)律排便的習(xí)慣，所以作為家長(zhǎng)一定要多留意孩子的排便情況。如果發(fā)現(xiàn)孩子有兩天... 詳細(xì)»
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