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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
患者如果出現(xiàn)眼睛一看手機就不舒服的癥狀,很有可能是視疲勞導致的。長時間的盯著手機,藍光對眼睛有一定的損傷,所以會導致眼睛的淚膜穩(wěn)定性下降,容易出現(xiàn)干澀和酸痛的癥狀,長時間看手機患者就容易出現(xiàn)不舒服的癥狀。如果患者是平常眼睛就經(jīng)常不舒服,在看手機的時候癥狀會加重,則可能是眼睛存在病變,如眼部炎癥、干眼癥等,也有可能是角膜異物引起的。如果休息后癥狀無法緩解,建議患者在正規(guī)醫(yī)院的眼科門診檢查確診。
眼睛不舒服怎么調(diào)節(jié)
1、出現(xiàn)眼部疲勞時應立刻停止使用眼睛,閉眼休息或按摩,避免揉搓眼睛。患者在看電腦、手機的時候,工作40分鐘左右后休息10分鐘,緩解一下視覺疲勞。日常生活中需要多休息,減少看手機和看電腦的時間,注意用眼衛(wèi)生。
2、議患者及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診,可以在醫(yī)院應用一些人工淚液眼藥水來緩解癥狀,也可以使用抗疲勞的眼藥水。如果是眼部疾病引起的癥狀,應做相應的治療。
3、生活中也可以嘗試用桂圓、菊花或者是決明子來泡水喝,多吃富含維生素A的蔬菜和水果??梢暂o助應用一些維生素B2、維生素C,對眼睛有一定的好處。
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眼睛不舒服頭暈是怎么回事
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一看手機眼睛就不舒服是怎么回事
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眼睛一看手機就模糊的原因
患者的眼睛一看手機就模糊不清,這要根據(jù)患者的年齡來判斷,如果患者是四十幾歲以上的人,出現(xiàn)看手機模糊的癥狀,大概是老花眼引起的,要到醫(yī)院里舉行驗光,確定是否有必要佩戴老花眼鏡進行改正。如果患者還比較年輕... 詳細»
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眼睛一看手機就疼怎么辦
目前電子設備越來越普遍,多媒體移動通信的發(fā)展給人們的生活帶來巨大的改變,但另一方面也對人們的身體健康構成了巨大的威脅。長時間盯著電子設備看,不僅會對人們的頸椎造成傷害,更會將眼睛的視力降低,眼鏡從而形... 詳細»
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眼睛一看手機就眼淚主要是因為用眼疲勞引起的??词謾C的時間太長,手機屏幕發(fā)出的藍光輻射對眼睛的傷害較大,藍光可以直達眼底,以此損傷眼睛,有可能是視神經(jīng)炎引起的眼睛疲勞和酸脹,同時長時間近距離的用眼可能會... 詳細»
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一看手機眼睛就模糊是怎么回事
看近眼睛容易出現(xiàn)模糊,如果是40歲以上的人群,考慮是出現(xiàn)老花眼的原因,這種情況表現(xiàn)為看手機模糊,但是看遠處或者是看電視是清晰的,需要到醫(yī)院里進行驗光檢查遠視力和近視力。如果確診是老花引起,酌情考慮配戴... 詳細»