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謝杰偉 副主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 足踝外科
在日常生活中,我們難免會遇到某些意外的情況,造成我們機(jī)體上的損傷,而踝部作為人體最重要的關(guān)節(jié)之一,承載著全身的重量,更容易在墜落摔倒等意外情況中發(fā)生損傷。而在踝部出現(xiàn)損傷時,如何辨別扭傷和骨折,并及時前往醫(yī)院,成了重中之重。那么腳踝扭傷和骨折該怎樣鑒別呢?
踝部扭傷與骨折如何鑒別?
踝骨扭傷于骨折的鑒別,也就是扭傷到筋還是嚴(yán)重到有骨折,這是很多人非常想要知道的,因為在扭到的時候,扭傷是非常常見的。他們想要了解這個問題想要評估一下,到底用不用去醫(yī)院看,去醫(yī)院看用不用拍片大概是這個意思。
給大家教一個簡單的判斷的方法,第一、扭傷后發(fā)現(xiàn)畸形很厲害,或者腫脹很厲害的時候,骨折的可能性會比較大,還有常見的骨折在哪里。在內(nèi)踝跟外踝,也就是內(nèi)腳眼跟外腳眼,可以自己用手輕輕地揉開腫脹的軟組織,內(nèi)踝腫脹的軟組織然后輕輕一按,到底有沒有骨折,如果劇烈的疼痛,甚至按到有些骨頭有移動肯定是骨折。
外踝也是同樣的辦法,輕輕用拇指揉揉把這些腫脹軟組織推開之后,按下去才是直接按到照骨頭,如果同樣有劇烈的疼痛甚至有骨移動,或是有骨擦音、骨擦感,肯定就是骨折了。 以上就是判斷有沒有骨折還是只是筋傷的辦法。當(dāng)然最好還是到醫(yī)院去看,因為有時候自己判斷不一定非常準(zhǔn)確,畢竟不是一個??频尼t(yī)生。
因此當(dāng)遇到意外情況時,首先通過文中的方法進(jìn)行辨別,如果判斷出是腳踝部的骨折,或者是懷疑可能出現(xiàn)了骨折的情況,就不要自行處理,及時通知家人送往醫(yī)院,及時尋找醫(yī)生進(jìn)行治療,避免耽擱病情,造成更嚴(yán)重的并發(fā)癥和危害發(fā)生。
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踝部扭傷怎么治療
踝部扭傷可以進(jìn)行局部理療,促進(jìn)組織愈合,韌帶部分損傷或松弛者,在踝關(guān)節(jié)背屈90度位,極度內(nèi)翻位(內(nèi)側(cè)副韌帶損傷時)或外翻位(外側(cè)副韌帶損傷時)靴形石膏固定,或用寬膠布、繃帶固定2—3周,韌帶完全斷裂合... 詳細(xì)»
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踝部骨折注意事項
對于腳踝骨折的治療方式注意事項,首先是肯定要多注意休息,然后靠外固定治療,有利于骨折的恢復(fù)。骨折愈合要根據(jù)自己的體質(zhì)掌握好運(yùn)動量和運(yùn)動要領(lǐng)。中醫(yī)方面配合外敷的正骨活血膏,能很好的促進(jìn)愈合,乳鴿的生長適... 詳細(xì)»
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踝部骨折和扭傷以及骨裂的區(qū)別是什么?
我們有時候在體育運(yùn)動前的準(zhǔn)備活動沒有做充分,未舒展開身體,就容易腳踝扭傷。但是人們因為疼痛,會分不清自己到底是骨折還是扭傷。他們之間到底是什么區(qū)別呢? 詳細(xì)»
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踝扭傷的保健
生活中,很多人都有腳踝扭傷的經(jīng)歷,但是都不知道扭傷之后該如何護(hù)理。踝扭傷之后,日常保健是十分有意義的,如果不注意,預(yù)后效果不好,容易產(chǎn)生后遺癥。 詳細(xì)»
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踝部骨折與扭傷的區(qū)別是什么?這兩者大不同
在很多的創(chuàng)傷之后,特別是如果沒有出現(xiàn)明顯的皮外傷的情況下,很多人沒有辦法很好的判斷創(chuàng)傷的類型,比如腳踝骨折與扭傷的情況常常叫人傻傻分不清。但是,骨折和扭傷在實質(zhì)上還是有很大的區(qū)別的。 詳細(xì)»