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腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生怎么治療

腰椎間盤突出癥和骨質(zhì)增生都是骨科較為常見的疾病,可能會(huì)對(duì)患者的身體健康和生活質(zhì)量造成明顯的影響,期間還會(huì)伴有明顯的疼痛感。一般情況下,患者可以在醫(yī)生的評(píng)估下首選保守治療方法,平時(shí)可以選擇硬板床仰臥休息并對(duì)腰椎進(jìn)行牽引治療。與此同時(shí),患者可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服或靜脈滴注的方式使用消炎消腫以及消除肌肉痙攣等藥物。如果患者經(jīng)過保守治療無效,那么就需要通過手術(shù)治療的方法改善現(xiàn)狀,從而將增生的骨質(zhì)和突出的髓核切除。在治療期間,患者應(yīng)該盡量保持休息勞逸結(jié)合,避免過度勞累,以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。

骨質(zhì)增生的注意事項(xiàng)

1、研究表明,一般肥胖患者骨質(zhì)增生發(fā)生在膝關(guān)節(jié),治療時(shí)間比體重標(biāo)準(zhǔn)者要長,所以骨質(zhì)增生患者要節(jié)制飲食、保持適當(dāng)?shù)捏w重、避免肥胖,防止骨質(zhì)增生。

2、骨質(zhì)增生的患者在治療期間需要注意飲食的均衡,不吃辛辣油膩或者太甜的食物使病情不利或加重,多食用富含抗氧化劑的食物和富含維他命的食物。

3、在日常生活中不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,比如看電視、看書、使用電腦等,如果鈣質(zhì)的攝入量過少,不僅容易引起骨質(zhì)增生,還會(huì)使骨質(zhì)增生加重。

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