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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
脾胃不好可能會導(dǎo)致失眠，這是因?yàn)槠⑽概c睡眠有著密切的關(guān)系。
中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之本，氣血生化之源。如果脾胃功能失調(diào)，就會導(dǎo)致氣血不足，心神失養(yǎng)，從而引起失眠。此外，脾胃不好還會影響食物的消化吸收，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重，也會影響睡眠。
具體來說，脾胃不好導(dǎo)致失眠的原因有以下幾個方面：
-飲食不節(jié)：飲食不規(guī)律、暴飲暴食、過度飲酒等都會損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)，從而影響睡眠。
-情志失調(diào)：情志不暢、焦慮、抑郁等情緒問題也會影響脾胃的功能，導(dǎo)致失眠。
-勞逸失調(diào)：過度勞累、長期熬夜等會導(dǎo)致身體疲勞，影響脾胃的功能，從而引起失眠。
-藥物因素：某些藥物如皮質(zhì)激素、甲狀腺素等會影響脾胃的功能，導(dǎo)致失眠。
總之，脾胃不好可能會導(dǎo)致失眠。如果有失眠的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行針對性的治療。同時(shí)，也要注意飲食調(diào)理，保持心情舒暢，避免過度勞累和熬夜。
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