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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
中醫(yī)體質(zhì)是指人體的生理特征和功能狀態(tài)。根據(jù)中醫(yī)理論，人的體質(zhì)可分為9種類型，分別是平和體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)和特稟體質(zhì)。每種體質(zhì)都有其特定的特征和易患疾病。
平和體質(zhì)是指體內(nèi)氣血平衡，臟腑功能協(xié)調(diào)，沒(méi)有明顯的偏向任何一種體質(zhì)。氣虛體質(zhì)是指體內(nèi)氣虛，常見(jiàn)疲乏、易感冒等癥狀。陽(yáng)虛體質(zhì)是指體內(nèi)陽(yáng)氣不足，容易感到怕冷、肢體乏力等癥狀。陰虛體質(zhì)是指體內(nèi)陰氣不足，常見(jiàn)口干、手足心熱等癥狀。痰濕體質(zhì)是指體內(nèi)濕氣重，容易肥胖、消化不良等癥狀。濕熱體質(zhì)是指體內(nèi)濕熱盛，容易長(zhǎng)痤瘡、口干舌燥等癥狀。血瘀體質(zhì)是指體內(nèi)血液淤滯，容易疏通不暢、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。氣郁體質(zhì)是指體內(nèi)氣滯，容易情緒不穩(wěn)定、易怒等癥狀。特稟體質(zhì)是指體內(nèi)對(duì)某些外界因素極度敏感，如對(duì)花粉過(guò)敏、對(duì)食物過(guò)敏等癥狀。
中醫(yī)體質(zhì)與遺傳、環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣等因素相關(guān)，通過(guò)飲食調(diào)理、調(diào)整生活方式、辨證施治等方式進(jìn)行調(diào)理。了解自己的體質(zhì)有助于預(yù)防疾病，指導(dǎo)飲食調(diào)理和生活方式，提高免疫力，促進(jìn)健康。
不同體質(zhì)的人對(duì)于食物、藥物的反應(yīng)也有所不同，因此在中醫(yī)治療中，醫(yī)生會(huì)對(duì)患者的體質(zhì)進(jìn)行全面的辨識(shí)，然后綜合患者的癥狀和體質(zhì)進(jìn)行具體的調(diào)理治療。人體體質(zhì)是一個(gè)綜合性的概念，中醫(yī)辨識(shí)體質(zhì)是一門(mén)深?yuàn)W的學(xué)問(wèn)，需要專業(yè)的醫(yī)師根據(jù)患者的各種病癥和體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行辨識(shí)。所以，如果想知道自己的體質(zhì)，最好咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師進(jìn)行診斷和指導(dǎo)。
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