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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
打呼嚕是一種很常見(jiàn)的睡眠障礙問(wèn)題，通常表現(xiàn)為在睡眠過(guò)程中發(fā)出的呼吸聲音，嚴(yán)重影響了自己和他人的睡眠質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為打呼嚕是由于肺氣失調(diào)、脾胃虛弱、腎氣不固等多種原因引起的，因此可以通過(guò)中醫(yī)治療來(lái)緩解和改善這一問(wèn)題。
中醫(yī)治療打呼嚕的方法有很多種，比如通過(guò)針灸、中藥調(diào)理、按摩推拿等手段來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，改善睡眠質(zhì)量。其中，針灸是一種常用的治療方法，通過(guò)刺激特定的穴位來(lái)調(diào)整身體的氣血狀況，從而改善呼吸系統(tǒng)的功能，減輕打呼嚕的情況。另外，一些中藥也有調(diào)節(jié)脾胃、滋補(bǔ)腎氣的效果，可以幫助改善睡眠質(zhì)量，減少打呼嚕的頻率。
總的來(lái)說(shuō)，中醫(yī)治療打呼嚕是一種能夠有效改善睡眠質(zhì)量的方法。通過(guò)綜合調(diào)理身體，調(diào)整生活方式，對(duì)減輕甚至解決打呼嚕問(wèn)題具有積極的作用。
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不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
打呼嚕針灸方法
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朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
突然開(kāi)始打呼嚕原因
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李建武 鶴壁市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
什么中藥治療打呼嚕
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打呼嚕
打呼嚕是因?yàn)楹粑鼤r(shí)空氣經(jīng)過(guò)呼吸道時(shí)，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導(dǎo)致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會(huì)導(dǎo)致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙... 詳細(xì)»
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打呼嚕憋氣
打呼嚕憋氣常見(jiàn)于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥及肥胖、咽部炎癥患者，可以完善咽部的體格檢查及睡眠多導(dǎo)圖檢查，如肥胖導(dǎo)致則需減肥治療為主。如咽部炎癥導(dǎo)致則予抗感染治療為主，必要時(shí)可手術(shù)切除，如睡眠呼吸暫停低通... 詳細(xì)»
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打呼嚕原因
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為是司空見(jiàn)慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，長(zhǎng)期室內(nèi)比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對(duì)身體的各... 詳細(xì)»
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睡覺(jué)打呼嚕而且打呼嚕越來(lái)越大
睡覺(jué)打呼嚕是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，很多人在睡覺(jué)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)這種情況，有些人打呼嚕的聲音還會(huì)越來(lái)越大。首先，可能和鼻腔有關(guān)。鼻腔阻塞會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢，從而在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)打呼嚕的情況。鼻腔阻塞可能是由于鼻竇炎、過(guò)敏性... 詳細(xì)»
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不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
正常人一般是不打呼嚕的，打呼是一種病態(tài)，如果平時(shí)不打呼嚕，突然出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，這種情況一定要小心，如果是短時(shí)間內(nèi)肥胖，則考慮是由于肥胖導(dǎo)致咽腔狹窄引起的。另外鼻炎鼻竇炎，鼻腔通氣不佳，或者是扁桃體肥... 詳細(xì)»
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