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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
以下是一些可以補肺氣的食物：
1.山藥：山藥具有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳等功效，是一種非常好的補肺氣的食物。
2.百合：百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效，可用于治療陰虛燥咳、虛煩驚悸、失眠多夢等癥狀。
3.銀耳：銀耳具有滋陰潤肺、益氣養(yǎng)血的功效，可用于治療虛勞咳嗽、痰中帶血、津少口渴等癥狀。
4.蜂蜜：蜂蜜具有補中潤燥、止痛解毒的功效，可用于治療脘腹虛痛、肺燥干咳、腸燥便秘等癥狀。
5.梨：梨具有清熱潤肺、止咳化痰的功效，可用于治療肺熱咳嗽、口干咽燥等癥狀。
6.枇杷：枇杷具有潤肺下氣、止咳化痰的功效，可用于治療肺熱咳嗽、氣喘等癥狀。
7.甘蔗：甘蔗具有清熱生津、潤燥下氣的功效，可用于治療肺熱咳嗽、口干咽燥等癥狀。
8.燕窩：燕窩具有滋陰潤肺、益氣補中、美容養(yǎng)顏的功效，是一種非常好的補肺氣的食物。
9.豬肺：豬肺具有補肺止咳、止血的功效，可用于治療肺虛咳嗽、咯血等癥狀。
10.核桃：核桃具有補腎益精、溫肺定喘、潤腸通便的功效，可用于治療腰膝酸軟、陽痿遺精、虛寒喘嗽、大便秘結(jié)等癥狀。
需要注意的是，食物不能替代藥物治療，如果出現(xiàn)肺部疾病，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，補肺氣的食物也不宜過量食用，以免引起不良反應。
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補肺氣的中藥很多，常見有黃芪、黨參、冬蟲夏草等。1、黃芪：黃芪味甘、性溫，歸脾、肺經(jīng)，可補氣固表、排膿生肌，常用于緩解因肺氣虛引起的咳嗽、乏力、多汗等癥狀。2、黨參：這是平補的中藥，具有補中益氣、健脾... 詳細»
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補肺氣的食物有哪些？滋養(yǎng)肺氣必備
肺氣是指中醫(yī)理論中的肺之精氣，具有主持和調(diào)節(jié)人體之氣的作用，關(guān)乎肺部的生理功能。????補肺氣，可以通過食補來達到目的。以下是幾種能夠補肺氣的食物：1.白色食物????：根據(jù)中醫(yī)理論，白色食物與肺經(jīng)相... 詳細»
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