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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
為什么小腿難受不舒服:
1、小腿部位的肌肉,筋膜勞損的情況,與過度受力活動(dòng)有關(guān),就會(huì)引起小腿部位的肌肉,筋膜出現(xiàn)痙攣,收縮和水腫的情況,就會(huì)引起明顯的小腿部位難受的癥狀。
2、腰椎間盤突出的患者,在出現(xiàn)神經(jīng)根明顯受壓時(shí),就會(huì)引起小腿外側(cè)有明顯的酸脹麻木的情況。
3、患者骨骼出現(xiàn)病變,如關(guān)節(jié)炎癥、腰椎間盤突出癥等,都可能壓迫到下肢神經(jīng),導(dǎo)致小腿出現(xiàn)不時(shí)的疼痛。小腿不舒服處理方法:
1、患者可以對(duì)小腿進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱敷,或是泡溫水腳,促進(jìn)小腿血液循環(huán),緩解不適。
2、痛感沒有得到緩解,可到醫(yī)院進(jìn)行檢查,查明是否出現(xiàn)骨骼病變,及時(shí)對(duì)癥治療,避免病情加重。3、可以適當(dāng)?shù)南拗菩⊥然顒?dòng),可以通過艾灸等方式得以緩解。
4、睡覺可適當(dāng)墊高腿部,幫助血液回流。注意做好小腿的保暖工作。-
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