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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
手淫過多確實會對身體的發(fā)育產(chǎn)生不利影響，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1.營養(yǎng)不良：頻繁手淫會導(dǎo)致身體大量流失營養(yǎng)物質(zhì)，特別是鋅元素。鋅是維持人體正常發(fā)育和免疫功能所必需的微量元素，它參與蛋白質(zhì)的合成和細胞的分裂生長。鋅元素的過度流失會直接影響細胞的生長和分裂，進而影響身體的正常發(fā)育。
2.能量和蛋白質(zhì)消耗過度：手淫過程中，身體需要消耗大量的能量和蛋白質(zhì)。如果手淫過于頻繁，身體可能無法及時補充這些消耗，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)發(fā)育遲緩和體重不足的情況。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：頻繁手淫會過度刺激性腺，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)會影響激素的正常分泌和功能，進而影響身體的發(fā)育，如性征發(fā)育不良、聲音變化等。
4.精力不濟和精神疲憊：手淫過多還會導(dǎo)致身體大量失去能量和精華，使人感到精力不濟、精神疲憊，進而影響睡眠質(zhì)量。長期下去，這種狀態(tài)會進一步影響身體的整體健康和發(fā)育。
總之，手淫過多會對身體的發(fā)育產(chǎn)生不良影響，應(yīng)引起足夠的重視并采取相應(yīng)的措施來避免這種不良后果的發(fā)生。
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