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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
熬夜是一種危害人的不良習(xí)慣，容易導(dǎo)致人體罹患一些疾病，降低人白天的學(xué)習(xí)、工作效率。熬夜沒有一個特定的時間點標(biāo)準(zhǔn)，對于不同年齡段的人，其熬夜點也不一樣，只有在過了熬夜點后入睡，才算是熬夜。就目前而言，熬夜已經(jīng)成為多數(shù)人的一種常態(tài)生活習(xí)慣，但其實熬夜的危害有很多。
熬夜眼睛會變小嗎
1、熬夜不會使得眼睛變小。如果出現(xiàn)熬夜后眼睛變小，可能是因為熬夜導(dǎo)致了眼袋和眼皮腫脹，引起雙眼皮消失，因此會顯得眼睛比平常小，但實際上熬夜不會導(dǎo)致個人的眼睛變?。?/p>
2、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免熬夜和疲勞用眼，是避免視力下降，或者避免眼疾病發(fā)生的關(guān)鍵因素。長期疲勞用眼對人體百害無一利，容易導(dǎo)致眼睛發(fā)干、腫脹、充血和視力模糊。如果眼睛出現(xiàn)問題，建議患者及時到醫(yī)院進行診斷和治療。
熬夜的危害
1、熬夜容易引發(fā)人體免疫功能失調(diào)。熬夜除了會引起黑眼圈、精神疲倦等表面癥狀之外，還會導(dǎo)致身體免疫功能失調(diào)，患者處于亞健康狀態(tài)，容易出現(xiàn)各類疾病；
2、引起神經(jīng)衰弱頭痛失眠等癥狀。正常情況下，交感神經(jīng)應(yīng)在白天興奮，夜間休息，而熬夜會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮和休息的時間顛倒，長期熬夜還會引起記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等。
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熬夜會讓眼睛變小變內(nèi)雙嗎
熬夜是指晚上睡眠時間不足，導(dǎo)致人體無法得到充分休息。長期熬夜會對健康產(chǎn)生負(fù)面影響，其中包括眼睛的變化。當(dāng)人們熬夜時，眼睛需要長時間保持睜開狀態(tài)，不斷對著電腦屏幕、手機等造成眼睛肌肉疲勞。眼部周圍的肌肉... 詳細(xì)»
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熬夜眼睛變小如何恢復(fù)
熬夜眼睛并沒有變小，只是看起來變小，但是瞼裂的大小并沒有發(fā)生改變。出現(xiàn)這個情況之后，最好還是進行眼睛的熱敷，促進局部的血液循環(huán)，也可以用一下補水的眼貼或者是眼霜，這些效果都還是不錯的。平時一定要注意養(yǎng)... 詳細(xì)»
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眼睛會變小嗎
眼球是有可能會萎縮變小的。但是，在外觀上看起來的眼睛變小，并不一定就是眼球發(fā)生了萎縮。眼睛變小可以分為以下幾種情況。第一：瞼裂變小，這種情況主要是由于上瞼皮膚松弛或者上瞼功能障礙導(dǎo)致的上瞼下垂使外觀看... 詳細(xì)»
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熬夜眼睛變小怎么辦
熬夜眼睛變小實際上屬于個人的主觀臆測，正常情況下，熬夜并不會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)變小的情況。長期的熬夜之后，眼部會感覺疲勞，從而導(dǎo)致視力出現(xiàn)下降的情況，這促使著人看東西時會不自覺的瞇起眼睛，從而導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)變... 詳細(xì)»
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經(jīng)常哭眼睛會變小嗎
流淚是人與生俱來的行為，像心臟搏動、腎臟排泄一樣的本能和自發(fā)。除了哭泣，流淚的原因大概有三種，一種是淚液分泌過多，另一種是由于淚道系統(tǒng)阻塞，第三種由于患者的下瞼外翻，導(dǎo)致淚小點無法正常緊靠在淚阜上，從... 詳細(xì)»
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