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孫向陽 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科
一般來說，壽命的長短大部分取決于一個(gè)人的生活方式。但是，每個(gè)人的生活方式之中，更多是因?yàn)樾愿穸兴煌?。的確，每個(gè)人都有自己的性格，性格不同，生活也會(huì)有所不同。比如性格開朗的人，社交方面會(huì)更廣，也會(huì)更積極的面對(duì)困難。而性格比較內(nèi)向消極的人，可能會(huì)更容易出現(xiàn)抑郁癥狀。實(shí)際上，性格在一定程度上也會(huì)影響壽命。
哪些性格的人壽命偏短呢？
一、憤世嫉俗者
憤世嫉俗者容易得心臟病、糖尿病，因?yàn)檫@類人常常對(duì)身邊人抱有敵意，總想著提防他人。這就會(huì)使得身體中的某種蛋白質(zhì)含量升高，而這類物質(zhì)與臟病、糖尿病密不可分。并且，總與他人斤斤計(jì)較，容易導(dǎo)致身心受損，加速衰老。
二、缺乏人生目標(biāo)者
相比沒有目標(biāo)的人群，有高生活目標(biāo)的人會(huì)有不同水平的應(yīng)激激素，所以心臟或者免疫系統(tǒng)比別人更好。有研究顯示，有生活目標(biāo)的老人在未來五年里死亡的幾率低得多。
三、脾氣暴躁者
人的敵意和憤怒會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的有效性受到抑制，所以會(huì)容易疾病入侵，如腦中風(fēng)、心肌梗死等病癥大多數(shù)都是因?yàn)樵馐苤卮髩毫Χ稹?/p>
四、缺乏自控力者
研究顯示，自律性、組織性強(qiáng)的人相比意志薄弱的活得長久些。因?yàn)槟茏钥氐娜撕苌儆斜热绯闊?，酗酒的壞?xí)慣。另外，自控力強(qiáng)表明他們不會(huì)拿生命去賭博，如做一些酒后駕車、超速駕駛的危險(xiǎn)事情。并且，也會(huì)更懂得養(yǎng)生，為自己減少壓力。
五、焦慮者
相對(duì)疲勞過度的人，性情溫和、外向的人更不會(huì)患老年癡呆。而且，容易煩躁不安的人最喜歡通過抽煙，酗酒來安撫緩解心態(tài)。但長期下來，造成的危害會(huì)更大，壽命也可能會(huì)隨之縮短。
六、沮喪、內(nèi)向者
沮喪、內(nèi)向的人在社交上會(huì)有很大損失，而且還會(huì)對(duì)身體造成一定損害，因?yàn)樗麄兏菀组L期的保持這樣一種負(fù)面的情緒。如果長期有這樣的情緒，遇到事情就習(xí)慣忍氣吞聲，長期積壓自己的憤怒，生氣與郁悶。一般來說，這樣的人容易患外周動(dòng)脈疾病，所以壽命可能會(huì)更短。
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壽命和性格有關(guān)系嗎？原來這3種性格的人，比別人更長壽
現(xiàn)在越來越多的人因?yàn)榧膊〉挠绊憠勖s短，而疾病誘發(fā)原因多種多樣，平時(shí)沒有保持良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常存在有損身體健康的錯(cuò)誤行為，可能會(huì)讓身體抵抗力變得薄弱，甚至降低重要器官功能，久而久之疾病就容易入侵。另... 詳細(xì)»
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這5種性格的人群，或許很難長壽，希望你改改
自古以來能夠健康長壽都是很多人的夢(mèng)想，更是很多人競相追求的終極目標(biāo)。中國歷史上，秦始皇、漢武帝、清世宗等強(qiáng)大的帝王也都不能免俗地想要通過求仙或服用靈丹妙藥等方式以求長生不老，壽命無極。但受多種外部和內(nèi)... 詳細(xì)»
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有種性格叫“癌癥性格”！這4個(gè)典型特征，你有幾個(gè)？
眾所周知，癌癥的出現(xiàn)會(huì)對(duì)人體健康造成威脅，而引發(fā)癌癥的原因是多種多樣的，部分人因?yàn)樾愿裆厦娴娜毕萑菀讓?dǎo)致癌癥的發(fā)病率明顯增高。如果沒能夠及時(shí)改掉這些不良情緒，同時(shí)注意性格的轉(zhuǎn)變，有可能在不良性格的干擾... 詳細(xì)»
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提醒：這4種性格的人，更容易被疾病“盯上”，早知早改
在這個(gè)世界上找不到一個(gè)完全沒有脾氣的人，不同的性格也代表著我們的獨(dú)特之處。但你知道嗎，有些情緒如果頻繁地出現(xiàn)，就會(huì)影響我們的身體健康。從健康的角度講，性格決定命運(yùn)，這句話的意思就是，性格可以影響一個(gè)人... 詳細(xì)»
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有這三種性格的人比較易得癌癥
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