現(xiàn)在越來越多的人因?yàn)榧膊〉挠绊憠勖s短，而疾病誘發(fā)原因多種多樣，平時(shí)沒有保持良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常存在有損身體健康的錯(cuò)誤行為，可能會(huì)讓身體抵抗力變得薄弱，甚至降低重要器官功能，久而久之疾病就容易入侵。另外，有部分人說壽命跟性格也有密切聯(lián)系，存在不良性格的人壽命容易縮短，這種情況存在嗎？
人的壽命長短確實(shí)和性格有關(guān)，性格決定平時(shí)的一舉一動(dòng)，如果性格不好，經(jīng)常出現(xiàn)消極負(fù)面的情緒，或者在處理事情的時(shí)候行為舉止不合理，沒有良好的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可能在無形中影響著身體健康，壽命容易縮短。像內(nèi)向型性格、急躁型性格、反抗型性格的人更容易有疾病出現(xiàn)。
哪些性格的人比較長壽？
1、溫和性格
部分性格的人會(huì)比別人更加長壽，特別是溫和性格，跟人相處十分融洽，不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，在性格溫和的情況下遇到事情冷靜處理，通常待人禮貌，為人處事隨和，可以用平常心對(duì)待生活中遇到的困難，挫折，這樣的人情緒相對(duì)穩(wěn)定，不容易經(jīng)常情緒波動(dòng)，對(duì)內(nèi)分泌保持正常有幫助，可以避免經(jīng)常情緒變化內(nèi)分泌功能紊亂。
2、樂觀熱情性格
性格跟身體健康有關(guān)系，那些性格樂觀，對(duì)生活充滿熱情的人，出現(xiàn)心理疾病的風(fēng)險(xiǎn)較小，通常有大公無私、正直、樂于助人的表現(xiàn)，在生活過程中對(duì)待每個(gè)人，每件事情都充滿熱情。有這種樂觀的態(tài)度，身體得到正面的調(diào)節(jié)會(huì)保持良好狀態(tài)，相比那些消極，負(fù)面情緒經(jīng)常產(chǎn)生的人抵抗力可以提高，才能達(dá)到延長壽命的目的。
3、外向性格
性格比較外向的人同樣長壽的可能性大，因?yàn)橥庀虻娜伺c人溝通交流更的順利，會(huì)廣交好友，更多參與各種實(shí)踐活動(dòng)，還有更多的愛好，這些行為可以讓身體得到良好的調(diào)節(jié)。相比那些內(nèi)向，不愿意與他人溝通交流的人來說，不容易出現(xiàn)心理疾病，而且感覺到有壓力，出現(xiàn)了困難可以及時(shí)尋求他人的幫助，在身體得到良好調(diào)節(jié)之后健康才能靠近。那些內(nèi)向，經(jīng)常獨(dú)處，整天悶悶不樂的人容易出現(xiàn)疾病而縮短壽命。
從以上內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn)，性格可以分為多種類型，不同性格帶來的影響有差異。如果可以讓自己保持性格良好，健康自然會(huì)靠近。
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