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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，其主要特征是肝臟內(nèi)脂肪堆積過多。轉(zhuǎn)氨酶是反映肝臟功能的重要指標之一，當脂肪肝患者的肝臟受到損傷時，轉(zhuǎn)氨酶水平會升高。脂肪肝患者降低轉(zhuǎn)氨酶的方法主要包括以下幾個方面：
1.病因治療：針對脂肪肝的病因進行治療，如肥胖者應(yīng)控制體重，飲酒者應(yīng)戒酒，糖尿病患者應(yīng)控制血糖等。
2.調(diào)整飲食：遵循低脂、低糖、高纖維的飲食原則，增加蔬菜、水果、全谷物等食物的攝入，減少飽和脂肪、反式脂肪和高糖食物的攝入。
3.增加運動：適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，可以幫助消耗體內(nèi)脂肪，改善脂肪肝。
4.藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些保肝降酶的藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素等。
5.定期復(fù)查：定期檢測轉(zhuǎn)氨酶水平，以及肝臟B超等檢查，了解脂肪肝的病情變化。
需要注意的是，轉(zhuǎn)氨酶的降低需要一定的時間，患者應(yīng)保持耐心，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，患者還應(yīng)注意休息，避免勞累和熬夜，保持良好的心態(tài)。
總之，脂肪肝患者降低轉(zhuǎn)氨酶需要綜合治療，包括病因治療、飲食調(diào)整、增加運動、藥物治療和定期復(fù)查等?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療，保持良好的生活習慣，以促進肝臟的康復(fù)。同時，患者還應(yīng)注意避免使用對肝臟有損害的藥物，避免飲酒和過度勞累。如果轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進一步明確診斷和治療。
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