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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
脂肪肝是一種常見的肝臟疾病,當(dāng)脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶過高時,需要采取以下措施:
-調(diào)整飲食:飲食調(diào)整是治療脂肪肝的重要措施之一。建議減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)等健康食物的攝入。同時,要注意飲食的均衡和多樣化,避免過度飲酒和暴飲暴食。
-增加運動:適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助減輕體重,改善脂肪肝的癥狀。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。此外,還可以進行一些力量訓(xùn)練,如舉重、俯臥撐等,以增加肌肉量。
-控制體重:如果體重超標,減輕體重是治療脂肪肝的關(guān)鍵??梢酝ㄟ^合理的飲食和運動來控制體重,建議每周減輕0.5-1千克的體重。
-藥物治療:如果脂肪肝導(dǎo)致的轉(zhuǎn)氨酶過高較為嚴重,醫(yī)生可能會建議使用一些藥物來治療。常用的藥物包括保肝藥物、降脂藥物等。
總之,脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶過高需要及時就醫(yī),采取綜合治療措施。通過調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療等方法,可以有效地改善脂肪肝的癥狀,降低轉(zhuǎn)氨酶水平,保護肝臟健康。
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高俊 池州市人民醫(yī)... 普外科
脂肪肝肝疼
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
脂肪肝療法
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營養(yǎng)條件普遍得到改善,不過有相當(dāng)一部分的人群,由于長期大魚大肉,并且沒有養(yǎng)成運動的好習(xí)慣,脂肪肝便找上門來。這為我們敲醒了警鐘,要及時調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息,否則很有可能會發(fā)展為肝硬化。 詳細»
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懷孕檢查出脂肪肝孕期脂肪肝
脂肪肝是一種常見的肝臟疾病,其特征是肝臟中脂肪的異常堆積。在懷孕期間,由于體內(nèi)激素水平的改變,胰島素抵抗性增加以及孕婦的飲食習(xí)慣改變等因素,脂肪肝的發(fā)病率會有所增加。雖然孕期脂肪肝通常是可逆的,但仍然... 詳細»
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脂肪肝浸潤比脂肪肝嚴重了嗎
脂肪肝浸潤和脂肪肝是兩個不同的概念,不能簡單地說脂肪肝浸潤就比脂肪肝嚴重。脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪堆積過多,超過了肝臟正常的代謝能力。脂肪肝浸潤則是指肝臟組織中脂肪細胞的浸潤程度,通常是通過影像學(xué)檢查來評... 詳細»
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什么是脂肪肝脂肪肝的危害
脂肪肝是一種常見的肝臟疾病,是指肝臟內(nèi)脂肪堆積過多,超過肝臟重量的5%或在組織學(xué)上肝細胞50%以上有脂肪變性。脂肪肝的發(fā)生與多種因素有關(guān),包括肥胖、飲酒、糖尿病、高血脂、營養(yǎng)不良等。脂肪肝的危害主要包... 詳細»