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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
月經(jīng)過后坐著小腹脹疼可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：
1. 盆腔充血：在月經(jīng)期間，盆腔會充血以支持子宮的生理功能。月經(jīng)過后，盆腔充血可能還沒有完全消退，坐著時可能會加重充血，導(dǎo)致小腹脹疼。
2. 子宮收縮：月經(jīng)過后，子宮可能會繼續(xù)收縮以恢復(fù)正常大小。這種收縮可能會引起小腹脹疼，尤其是在坐著時。
3. 子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥是一種常見的婦科疾病，其特征是子宮內(nèi)膜組織生長在子宮以外的部位。這種情況可能會導(dǎo)致月經(jīng)過后小腹脹疼，尤其是在坐著時。
4. 盆腔炎：盆腔炎是盆腔內(nèi)器官的炎癥，可能會導(dǎo)致小腹脹疼、腰酸背痛等癥狀。月經(jīng)過后，由于身體免疫力下降，盆腔炎可能會復(fù)發(fā)或加重。
5. 其他原因：其他原因如膀胱炎、腸道問題、子宮肌瘤等也可能導(dǎo)致月經(jīng)過后小腹脹疼。
如果月經(jīng)過后小腹脹疼持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如白帶異常、發(fā)熱、性交疼痛等，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
此外，在月經(jīng)期間和過后，保持良好的生活習(xí)慣也有助于緩解小腹脹疼。例如，保持充足的睡眠、飲食均衡、避免過度勞累、注意保暖等。同時，避免長時間坐著，適當(dāng)進(jìn)行運動，也有助于促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，緩解小腹脹疼。
需要注意的是，每個人的身體狀況不同，月經(jīng)過后小腹脹疼的原因也可能因人而異。如果對小腹脹疼的原因存在疑慮或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生的意見。
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