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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
脖子后面的凸起的地方疼，可能是由多種原因引起的，如肌肉緊張、頸部外傷、頸椎病等，需要積極配合醫(yī)生治療。
1.肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，如低頭看手機(jī)或電腦，會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張，從而引起疼痛。這種疼痛通常是局部的，可以通過(guò)熱敷、按摩等方法緩解。
2.頸部外傷：頸部外傷也可能導(dǎo)致脖子后面的凸起的地方疼，如扭傷、拉傷等。這種疼痛通常比較劇烈，同時(shí)還可能伴有腫脹、淤血等癥狀。對(duì)于頸部外傷的治療，建議通過(guò)并在冰敷的方式進(jìn)行緩解。
3.頸椎?。侯i椎病是一種常見(jiàn)的疾病，主要是由于頸椎間盤退行性變、骨質(zhì)增生等原因引起的。頸椎病引起的疼痛可能會(huì)放射到頭部、肩部、手臂等部位，同時(shí)還可能伴有手指麻木、無(wú)力等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，建議大家平時(shí)注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，適當(dāng)進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)，以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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