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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
腳經常抽筋是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能導致腳抽筋的原因：
1.肌肉疲勞：長時間站立、行走或運動過度可能導致腳部肌肉疲勞，從而引發(fā)抽筋。
2.缺乏電解質：體內電解質失衡，如低鈣、低鉀、低鎂等，可能影響肌肉的正常功能，導致抽筋。
3.神經問題：神經病變或受壓，如腰椎間盤突出、坐骨神經痛等，可能影響腳部肌肉的神經信號傳遞，導致抽筋。
4.血液循環(huán)問題：血管疾病、動脈硬化或長時間保持同一姿勢可能導致腳部血液循環(huán)不良，從而引起抽筋。
5.水分不足：身體缺水可能導致肌肉痙攣，包括腳部肌肉。
6.藥物副作用：某些藥物，如降壓藥、利尿藥等，可能會引起肌肉抽筋作為副作用。
如果腳抽筋頻繁、嚴重或持續(xù)時間較長，或伴有其他癥狀，如疼痛、麻木、無力等，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細的身體檢查，并根據具體情況進行進一步的診斷和治療建議。
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