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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腿和胳膊老抽筋可能是由于多種原因引起的，包括運(yùn)動過度、營養(yǎng)不良、肌肉疲勞、身體缺水等。如果抽筋嚴(yán)重影響生活和工作，建議前往醫(yī)院就診，但關(guān)于抽筋應(yīng)該掛哪個科室的問題，可以根據(jù)不同情況進(jìn)行選擇。
一般來說，腿和胳膊老抽筋屬于肌肉疾病范疇，可以掛神經(jīng)內(nèi)科、骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科等。神經(jīng)內(nèi)科主要負(fù)責(zé)神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)疾病的診斷和治療，包括肌肉病、神經(jīng)根疼痛等，對于腿和胳膊老抽筋的病因分析和治療有一定的指導(dǎo)意義。骨科則是專門治療骨骼和關(guān)節(jié)疾病的科室，如果抽筋是由于骨骼結(jié)構(gòu)或關(guān)節(jié)問題引起的，可以考慮掛骨科就診?？祻?fù)醫(yī)學(xué)科在治療肌肉疾病和運(yùn)動損傷方面有一定的經(jīng)驗，也是一個不錯的選擇。另外，也可以根據(jù)具體癥狀掛其他相關(guān)科室就診。
除了就醫(yī)之外，預(yù)防抽筋也非常重要。首先要保持合理的運(yùn)動和休息，避免運(yùn)動過度導(dǎo)致肌肉疲勞；其次要注意飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的維生素和微量元素，避免營養(yǎng)不良導(dǎo)致抽筋；再者要及時補(bǔ)充水分，保持身體水分平衡，避免脫水引起抽筋。同時，注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，加強(qiáng)肌肉鍛煉和拉伸也有助于預(yù)防抽筋。
總的來說，腿和胳膊老抽筋可能由多種原因引起，就醫(yī)可以選擇多個相關(guān)科室，同時也要通過預(yù)防措施來避免抽筋的發(fā)生。
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