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右背比左背高應(yīng)該采取怎樣的睡姿

如果出現(xiàn)了右背比左背高的情況,在日常生活中尤其要注意睡覺的姿勢,盡量不要壓迫右邊的背部,睡覺時(shí)主要以左背貼近床鋪為主。

此外,如果患有癥狀比較輕的脊柱側(cè)彎,也會出現(xiàn)右肩臂稍微高于左肩臂,這種情況對睡覺沒有特別要求,主要以舒適為主。

另外,在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,走路時(shí)要注意糾正自己的高低肩,自己時(shí)常注意控制。

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