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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭上長皮屑，一般情況下是頭皮屑的產(chǎn)生。頭皮屑是指頭皮表面的角質(zhì)層脫落而形成的白色或黃色的顆粒狀物質(zhì)，如果頭皮屑過多或者長時間出現(xiàn)，就需要引起重視，可能是頭皮屑癥狀。
頭皮屑的產(chǎn)生是由于頭皮細胞增殖和脫落的速度過快，通常有以下幾種原因：
1.皮脂分泌過多：皮脂分泌過多會導致頭皮油脂過多，形成頭皮屑。
2.頭皮干燥：干燥的環(huán)境或者使用了刺激性的洗發(fā)水也容易造成頭皮屑的產(chǎn)生。
3.頭皮感染：頭皮感染也會導致頭皮屑，可能是由真菌感染引起的，需要及時治療。
4.濫用發(fā)蠟或造型水：長期使用刺激性的發(fā)蠟或造型水，會對頭皮造成刺激，導致頭皮屑的產(chǎn)生。
如果出現(xiàn)長時間頭皮屑的情況，可能是由于頭皮屑癥狀，這時候就需要采取一些措施來緩解頭皮屑的問題。
首先，要正確清潔頭皮，選擇適合自己的洗發(fā)水，避免刺激性的洗發(fā)水，多次按摩頭皮，徹底清潔頭部。
其次，注意頭部的保濕，盡量避免過多的吹風和燙發(fā)，保持頭皮的水分。
另外，可以適當調(diào)整飲食，多攝入富含鋅、維生素C等成分的食物，有利于改善頭皮屑的問題。
對于頭皮屑癥狀嚴重的朋友，可以考慮使用一些專門的護發(fā)產(chǎn)品，如抗頭屑洗發(fā)水、植物精油等，來緩解頭皮屑的問題。
最后，如果自行處理無法緩解頭皮屑的問題，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。醫(yī)生會根據(jù)具體病情給出相應的治療方案，可能會進行頭皮檢查或者開具藥物治療。
總的來說，頭皮屑的產(chǎn)生是一個常見的現(xiàn)象，多數(shù)情況下是可以通過正確的護理和治療來緩解問題的。
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