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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
舌根處舌苔厚膩通常是一種口腔健康問題，可能與飲食、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。以下是一些可能的原因和解決方法：
1.飲食習(xí)慣：飲食偏油膩、過度食用辛辣刺激食物、嗜吃甜食等都可能導(dǎo)致舌根處舌苔厚膩。建議飲食均衡，多吃蔬菜水果，減少油膩和刺激性食物的攝入。
2.口腔衛(wèi)生：不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如不及時(shí)刷牙、清潔舌苔等也是導(dǎo)致舌根處舌苔厚膩的原因之一。建議保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期刷牙、用牙線清潔牙縫，清潔舌苔。
3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、情緒不穩(wěn)定等生活習(xí)慣也可能導(dǎo)致舌根處舌苔厚膩。建議調(diào)整生活方式，保持良好的作息習(xí)慣，注意情緒管理。
4.身體健康情況：有些身體健康問題，如胃火旺盛、胃熱、消化不良等也會(huì)表現(xiàn)在舌頭上，導(dǎo)致舌根處舌苔厚膩。建議及時(shí)就醫(yī)，調(diào)理身體健康問題。
最后，提醒大家在遇到舌根處舌苔厚膩的情況下，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過醫(yī)生的診斷確認(rèn)具體原因，制定相應(yīng)的治療方案。同時(shí)，良好的飲食和生活習(xí)慣也對(duì)口腔健康至關(guān)重要，應(yīng)該從根本上改善口腔健康狀況。
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舌苔厚膩白是什么原因
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舌苔厚膩白
舌苔厚膩白是中醫(yī)學(xué)上的一種癥狀，通常表示人體內(nèi)部出現(xiàn)了一些問題。舌苔是指舌頭表面的一層白色物質(zhì)，是人體代謝的產(chǎn)物，用于將身體里的有害物質(zhì)排出體外。舌苔如果呈現(xiàn)厚膩白的狀態(tài)，意味著腸胃功能失調(diào)，脾胃濕熱... 詳細(xì)»
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舌苔黃厚膩
舌苔，是舌背上的一層苔狀物，由脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白血細(xì)胞等組成。舌苔的形成與舌乳頭、唾液、食物、脫落上皮細(xì)胞等密切相關(guān)。正常情況下，舌苔薄白均勻，干濕適中，舌面的味蕾清晰可見... 詳細(xì)»
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舌苔厚膩下腹脹舌苔重
舌苔是指舌頭表面的一層白色或黃色的膜狀物質(zhì)，它可以反映出人體內(nèi)部的健康狀況。在中醫(yī)理論中，舌苔的厚膩程度可以反映出人體的濕熱程度，也可以反映出臟腑功能的健康狀況。下面來詳細(xì)了解一下舌苔厚膩和下腹脹的關(guān)... 詳細(xì)»
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舌苔厚膩的保健
舌苔厚膩指舌苔上面覆蓋一層油膩狀的黏液，擦除不去，刮之不落。多是由于濕熱內(nèi)蘊(yùn)于臟腑，陽(yáng)氣被遏所致，其主要的致病因素為濕濁、痰飲、食積、頑痰等。常見于飲食不規(guī)律、工作壓力大的青年人，長(zhǎng)期過食肥甘厚味助生... 詳細(xì)»
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