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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
抑郁癥在中醫(yī)中被稱為“抑郁癥狀”或“抑郁證”,是一種心理疾病,也可以是一種身心疾病。據(jù)中醫(yī)理論認(rèn)為,抑郁癥是由于情志不暢、氣機(jī)郁滯、肝郁脾虛、心脾不和等因素引起的一種病癥。
中醫(yī)認(rèn)為,抑郁癥的病因與情志有關(guān),長(zhǎng)期的憤怒、憂郁、悲傷等情緒都可能導(dǎo)致氣機(jī)的郁滯,從而影響心臟、肝臟、脾臟等臟腑功能的平衡。同時(shí),飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、體力透支等生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致脾虛氣滯,從而影響情緒的平衡。因此,中醫(yī)治療抑郁癥注重調(diào)整情志、調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血,以及改善飲食習(xí)慣和生活方式。
在中醫(yī)治療抑郁癥時(shí),常用的方法包括針灸、草藥、推拿、氣功等,以及調(diào)理飲食、作息和情志等。比如,針灸可以調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行,改善情緒;草藥可以輔助調(diào)理氣血,緩解情緒壓力;推拿和氣功等能夠幫助身心放松,緩解抑郁情緒。此外,中醫(yī)還強(qiáng)調(diào)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免食用太過刺激性和油膩性食物,保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,以及保持積極的情緒,都對(duì)抑郁癥的治療有積極的幫助。
總的來說,中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥是一種身心疾病,治療上強(qiáng)調(diào)從情志、氣血、臟腑等多個(gè)方面綜合調(diào)理。在治療過程中,患者需要積極配合醫(yī)生的指導(dǎo),注重調(diào)整自己的生活方式和情緒狀態(tài)。最終,通過中醫(yī)治療可以緩解抑郁癥的癥狀,提高患者的身心健康水平。
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產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)后女性出現(xiàn)的抑郁情緒,常常伴隨著焦慮、失眠、食欲改變等癥狀。該病癥通常在產(chǎn)后幾周內(nèi)出現(xiàn),但也有可能在產(chǎn)后一年內(nèi)發(fā)作。產(chǎn)后抑郁癥與產(chǎn)后憂郁癥是兩種不同的情緒問題,產(chǎn)后憂郁癥是一種更輕度的... 詳細(xì)»
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抑郁癥
抑郁癥是一種常見的心理疾病。一、病因抑郁癥的病因復(fù)雜,可能與遺傳、生物化學(xué)、環(huán)境等多種因素有關(guān)。研究表明,腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡可能是抑郁癥發(fā)生的重要原因之一。此外,生活中的壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷、人際關(guān)系問題... 詳細(xì)»
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抑郁癥心臟病抑郁癥
抑郁癥和心臟病是兩種不同的疾病,但兩者之間存在著一定的關(guān)聯(lián)。抑郁癥是一種常見的心理健康問題,會(huì)影響一個(gè)人的情緒、思維和行為,導(dǎo)致長(zhǎng)期的消極情緒和失去興趣。而心臟病是一種生理健康問題,主要是指心臟的功能... 詳細(xì)»
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抑郁癥感覺自己得了抑郁癥
抑郁癥是一種常見的心理健康問題,通常表現(xiàn)為持續(xù)的悲傷、失去興趣和愉悅感、睡眠問題、食欲改變、疲勞和缺乏自信等癥狀。如果感覺自己可能患有抑郁癥,那么了解一些科學(xué)知識(shí)或許會(huì)有所幫助。抑郁癥是一種嚴(yán)重的心理... 詳細(xì)»
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心慌抑郁癥是抑郁癥嗎
心慌抑郁癥并不是抑郁癥,它實(shí)際上是一種焦慮障礙疾病。抑郁癥和焦慮障礙是兩種不同的心理疾病。抑郁癥是一種情感障礙,其主要特征是情緒低落、興趣喪失、疲倦、自卑以及精力不足等。而焦慮障礙則主要表現(xiàn)為焦慮、不... 詳細(xì)»