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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗是一種以腦動脈阻塞為主要病因的腦血管疾病，常見癥狀之一便是嗜睡。腦梗病人嗜睡可能是由于大腦受損導致的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，也可能是由病情本身造成的身體疲倦引起的。對于嗜睡的腦梗病人，需要采取一些措施來幫助他們康復。
首先，嚴格控制腦梗病人的體力活動。適量的運動可以幫助提高患者的免疫力，促進血液循環(huán)，有助于康復，但過度運動則會增加病人的疲勞感，使嗜睡癥狀加重，所以要根據(jù)患者實際情況控制運動量和強度。
其次，合理安排腦梗病人的作息時間。嗜睡可能意味著患者在夜間的睡眠不足或者質(zhì)量不好，可以幫助患者進行睡眠質(zhì)量的調(diào)節(jié)，比如減少午睡時間、規(guī)律作息時間、保持良好的睡眠環(huán)境等。
另外，飲食方面也很重要。適當?shù)臓I養(yǎng)攝入對腦梗病人的康復非常重要，保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝入量，可以幫助減輕疲倦感，提高身體免疫功能。
最后，腦梗病人要保持良好的心態(tài)。嗜睡可能會給患者帶來抑郁情緒，加重病情，可以通過家庭成員的陪伴、心理咨詢等方式，幫助患者保持積極的心態(tài)，盡快走出困境。
綜上所述，對于嗜睡的腦梗病人，需要綜合考慮患者的生活習慣、疾病特點和身體狀況，通過科學的調(diào)理和治療，幫助患者盡快康復。同時，患者本人也要積極配合醫(yī)生的治療方案，保持樂觀的心態(tài)，這樣才能更好地克服病痛，重返健康的軌道。
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