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肩周炎針灸哪個(gè)穴位

肩周炎是一種常見的肩部疾病,主要表現(xiàn)為肩部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。針灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可以通過(guò)刺激穴位來(lái)緩解肩周炎的癥狀。以下是一些常用于肩周炎針灸治療的穴位:

1.肩髃穴:位于肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸時(shí),當(dāng)肩峰前下方凹陷處。

2.肩貞穴:位于肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收時(shí),腋后紋頭上1寸。

3.肩前穴:位于肩部,正坐垂臂,當(dāng)腋前皺襞頂端與肩髃穴連線的中點(diǎn)。

4.陽(yáng)陵泉穴:位于小腿外側(cè),當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。

5.條口穴:位于小腿外側(cè),犢鼻下8寸,犢鼻與解溪連線上。

6.阿是穴:即痛點(diǎn),是肩周炎疼痛最明顯的部位。

需要注意的是,針灸治療肩周炎需要由專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行操作,根據(jù)患者的具體情況選擇合適的穴位和針灸方法。在針灸治療的同時(shí),患者還可以配合其他治療方法,如推拿、按摩、理療等,以提高治療效果。此外,患者在日常生活中也需要注意肩部保暖,避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),加強(qiáng)肩部的鍛煉,如爬墻、梳頭、甩手等,以促進(jìn)肩部的康復(fù)。

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