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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
清血毒在中醫(yī)理論中指的是清理體內(nèi)的毒素，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到凈化血液的效果。在中醫(yī)藥中，有很多中藥可以清血毒，常用的有以下幾種：
1.金銀花：金銀花有清熱解毒的功效，可以清除體內(nèi)有害物質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，有助于清血毒。
2.黃連：黃連有燥濕熱、清熱解毒的功效，對(duì)于清血毒有一定的作用，尤其適用于濕熱引起的毒熱病癥。
3.地黃：地黃有滋陰清熱的作用，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，清除身體內(nèi)的毒素，達(dá)到清血毒的效果。
4.金錢草：金錢草有解毒作用，可以清熱解毒，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排泄，對(duì)于清血毒有一定的幫助。
5.菊花：菊花有清熱解毒、祛風(fēng)散寒的功效，對(duì)于清血毒有一定的作用，還有利尿、排毒的效果。
需要說明的是，清血毒的同時(shí)還需注意身體的調(diào)養(yǎng)和調(diào)整飲食習(xí)慣，避免辛辣刺激性食物和煙酒，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，不要過度勞累，這樣可以幫助清血毒的效果更好。
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吃什么可以清腸道排腸毒
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吃什么可以清肺粉塵
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吃什么可以清腸道排腸毒
人體內(nèi)積累宿便的數(shù)量或許會(huì)讓人大吃一驚，積累在體內(nèi)的宿便多了就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)許多問題。堆積在腸道內(nèi)的宿便會(huì)發(fā)酵和腐敗，使人的腸道環(huán)境惡化，腸胃功能就會(huì)出現(xiàn)紊亂，進(jìn)而引起內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝紊亂等等。因... 詳細(xì)»
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吃什么清腸道排腸毒
清腸道和排腸毒可以吃以下食物。1.高纖維食物：高纖維食物可以幫助清理腸道，并促進(jìn)正常的排便。其中包括粗糧、蔬菜、水果、豆類等。纖維可以增加糞便的體積，幫助排出腸道內(nèi)的廢物和毒素。2.發(fā)酵食物：發(fā)酵食物... 詳細(xì)»
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抽煙吃什么清肺排毒
抽煙會(huì)對(duì)肺部造成嚴(yán)重的傷害，導(dǎo)致肺功能下降、呼吸困難等問題。為了清肺排毒，除了戒煙外，還可以通過飲食來幫助身體恢復(fù)健康。以下是一些有助于清肺排毒的食物：1.水果和蔬菜：富含維生素C、E和β-胡蘿卜素等... 詳細(xì)»
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吃什么排毒？中藥盤點(diǎn)
我們的身體容易積累各種毒素，導(dǎo)致皮膚暗沉、身體疲憊等問題。那么，如何通過飲食來有效排毒呢？接下來，為大家詳細(xì)介紹幾種可以排毒的常見中藥。????決明子：決明子是一種常見的中藥材，具有清肝明目、潤(rùn)腸通便... 詳細(xì)»
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