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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子每次梳頭掉30多根頭發(fā)，一般屬于正常的生理現(xiàn)象。但也可能與其他因素有關(guān)，需要綜合判斷。
-正常生理現(xiàn)象：頭發(fā)的生長具有周期性，包括生長期、退行期和休止期。處于休止期的頭發(fā)會自然脫落，每天脫落50-100根頭發(fā)都屬于正常范圍。孩子梳頭時可能會將處于休止期的頭發(fā)梳掉，因此每次梳頭掉30多根頭發(fā)一般是正常的。
-其他因素：
-頭發(fā)護理不當(dāng)：頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、梳頭時用力過大等，可能導(dǎo)致頭發(fā)受損，增加脫發(fā)量。
-營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，可能影響頭發(fā)的生長和健康，導(dǎo)致脫發(fā)。
-精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。
-疾病因素：某些疾病，如斑禿、雄激素性脫發(fā)、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，也可能導(dǎo)致脫發(fā)。
如果孩子除了脫發(fā)外，還伴有頭發(fā)稀疏、發(fā)黃、干枯、頭皮瘙癢、頭屑增多等異常情況，或者脫發(fā)量明顯增多，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確原因。
為了減少孩子的脫發(fā)，家長可以注意以下幾點：
-選擇適合孩子發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護發(fā)素，避免使用刺激性產(chǎn)品。
-避免頻繁洗頭，一般每周洗2-3次即可。
-梳頭時動作要輕柔，避免用力拉扯頭發(fā)。
-保證孩子營養(yǎng)均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。
-幫助孩子緩解精神壓力，保持良好的心態(tài)。
總之，孩子每次梳頭掉30多根頭發(fā)，多數(shù)情況下是正常的。但如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以便采取相應(yīng)的措施。
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