-
-
李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子血壓低可能與飲食不當(dāng)、缺乏鍛煉、疾病等因素有關(guān)。除了針對(duì)病因進(jìn)行治療外，孩子還可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)血壓。以下是一些適合低血壓孩子食用的食物：
1.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的重要物質(zhì)，孩子血壓低時(shí)可以適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、奶類等，有助于提高血壓。
2.富含維生素的食物：維生素C、維生素B1、維生素B2等維生素有助于增強(qiáng)血管彈性，改善血壓。孩子血壓低時(shí)可以適當(dāng)增加富含這些維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果等。
3.富含鐵的食物：鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要物質(zhì)，血紅蛋白能攜帶氧氣輸送到全身各組織器官。孩子血壓低時(shí)可以適當(dāng)增加富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉等，有助于提高血紅蛋白水平，改善血壓。
4.適量食用鹽：鹽是維持血壓的重要物質(zhì)，孩子血壓低時(shí)可以適當(dāng)增加鹽的攝入量，但也不宜過(guò)量，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。
需要注意的是，孩子血壓低時(shí)，除了通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)外，還應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，如血壓持續(xù)偏低或出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
-
-
長(zhǎng)期透析血壓低吃什么
徐安平 主任醫(yī)師
-
-
血壓低吃什么菜和水果
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
女人血壓低食補(bǔ)吃什么好
鄭朝陽(yáng) 主任醫(yī)師
-
-
女孩子血壓低怎么補(bǔ)
廖鵬達(dá) 主治醫(yī)師
-
-
高血壓低壓高吃什么藥
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
-
-
血壓低怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
南寧市第四人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：各種兒科常見病、...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 兒童青少年
擅長(zhǎng)：各類神經(jīng)癥、抑郁...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 兒童青少年
擅長(zhǎng)：精神分裂癥、抑郁...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 兒二科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童呼吸系統(tǒng)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 兒一科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)治療新...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)于小兒肺炎、...
-
-
南寧市第四人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：兒科常見病/多發(fā)...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 兒童青少年
擅長(zhǎng)：兒童青少年期常見...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 兒二科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒科常見病及...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)兒科
擅長(zhǎng)：小兒咳嗽、哮喘、...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)兒童結(jié)核病以...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
血壓低吃什么
-
-
劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
吃什么讓血壓低
-
-
高秋 宜興市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
血壓低吃什么好
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓低吃什么藥
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
懷孕血壓低吃什么
-
-
許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
男人血壓低吃什么
-
-
高血壓低吃什么
高血壓是一種常見的慢性病，嚴(yán)重影響人們的身體健康。在日常飲食中，控制高血壓的發(fā)展非常重要。因此，合理的飲食安排對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。以下是高血壓患者可以選擇的一些健康食物：1.蔬果類：蔬菜和水果... 詳細(xì)»
-
-
血壓低吃什么食物
血壓低時(shí)，可以嘗試以下食物來(lái)幫助提升血壓：1.鹽：攝入適量的鹽可以幫助增加血壓。但是，高血壓患者需要注意限制鹽的攝入量。2.咖啡：咖啡因可以暫時(shí)提高血壓?？Х然虿柚泻械目Х纫蚩梢詭椭岣哐獕骸５?，... 詳細(xì)»
-
-
血壓低吃什么中藥
血壓低可以吃的中藥有很多，以下是幾種常見的中藥：1.人參：人參是一種名貴的中藥材，具有大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾益肺、生津止渴、安神益智等功效。人參可以調(diào)節(jié)血壓，對(duì)于低血壓患者有一定的升壓作用。2.黃芪：黃芪是一... 詳細(xì)»
-
-
血壓低55，吃什么好
血壓低55應(yīng)指舒張壓55mmHg，正常情況下，收縮壓90~139mmHg，舒張壓60~89mmHg，舒張壓55mmHg屬于低血壓，可通過(guò)飲食和藥物來(lái)調(diào)節(jié)，具體如下：1、飲食方面：可以攝入高蛋白食物，如... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)