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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腿筋拉傷通常需要1-4周的時(shí)間能好，具體需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定。
腿筋拉傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常發(fā)生在跑步、跳躍、踢腿等運(yùn)動(dòng)中。腿筋是連接大腿骨和小腿骨的肌肉，如果過(guò)度拉伸或受到劇烈的沖擊，就可能導(dǎo)致腿筋拉傷。腿筋拉傷的嚴(yán)重程度不同，恢復(fù)時(shí)間也會(huì)有所差異。一般來(lái)說(shuō)輕度腿筋拉傷需要1-2周的時(shí)間恢復(fù)，中度腿筋拉傷需要3-4周的時(shí)間恢復(fù)，重度腿筋拉傷需要4周以上的時(shí)間恢復(fù)。腿筋拉傷應(yīng)該立即停止活動(dòng)，然后通過(guò)冰敷、壓迫和抬高腿部，以減輕疼痛和腫脹。
在康復(fù)的過(guò)程中，要認(rèn)真聽從醫(yī)生和康復(fù)師的建議，避免過(guò)早地恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，以免造成反復(fù)傷害。
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肌肉拉傷一般多久能好
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相大勇 南方醫(yī)科大學(xué)... 創(chuàng)傷骨科
韌帶拉傷一般多久能好
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膝蓋內(nèi)側(cè)筋拉傷了多久能好
膝蓋內(nèi)側(cè)筋拉傷，也就是出現(xiàn)了內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷，通常來(lái)講要一個(gè)半月左右才能夠恢復(fù)到正常。還要根據(jù)拉傷嚴(yán)重程度，對(duì)于出現(xiàn)了明顯的韌帶斷裂，可能要進(jìn)行手術(shù)治療。如果是出現(xiàn)了部分的撕裂，一般膝關(guān)節(jié)要進(jìn)行制動(dòng)，... 詳細(xì)»
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腿拉傷筋怎樣處理
通常所說(shuō)的“筋”，是指附著于骨頭，并起的到收縮肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)和固定的作用的人體組織，一般而言，口語(yǔ)中的筋通常泛指人體的肌腱、肌肉、體表靜脈和韌帶四種。 詳細(xì)»
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韌帶拉傷多久能好
韌帶拉傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常發(fā)生在跑步、跳躍、扭轉(zhuǎn)等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中。一般來(lái)說(shuō)，輕度的韌帶拉傷需要2-4周的時(shí)間恢復(fù)，中度的韌帶拉傷需要4-6周的時(shí)間恢復(fù)，重度的韌帶拉傷可能需要6周以上的時(shí)間恢復(fù)。... 詳細(xì)»
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肌肉拉傷多久能好
肌肉拉傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常是由于肌肉過(guò)度拉伸或撕裂引起的。肌肉拉傷的恢復(fù)時(shí)間取決于許多因素，包括拉傷的嚴(yán)重程度、治療方法和個(gè)人身體狀況等。一般來(lái)說(shuō)，輕度的肌肉拉傷（如I度拉傷）需要1至2周的時(shí)... 詳細(xì)»
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腿筋拉傷怎么恢復(fù)快
腿筋拉傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，通常是由于過(guò)度伸展或扭曲腿部肌肉引起的。拉傷后，腿部會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵硬和活動(dòng)受限等癥狀。以下是一些幫助腿筋拉傷恢復(fù)的方法：1.休息：受傷后，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，休息受傷的... 詳細(xì)»
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