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: 郭兮恒 主任醫(yī)師教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

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流感是一更嚴(yán)重的疾病，由流感病毒引起。流感病毒比普通感冒病毒更容易傳播，并且更容易引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，如肺炎、支氣管炎等。流感的癥狀通常比感冒更嚴(yán)重，包括高熱、頭痛、肌肉疼痛、乏力、咳嗽、喉嚨痛等。在某些情況下，流感還可能導(dǎo)致死亡。

為了預(yù)防流感，可以采取以下措施：

1.接種流感疫苗：流感疫苗是預(yù)防流感最有效的方法之一。建議老年人、兒童、孕婦、患有慢性疾病的人等高危人群每年接種流感疫苗。

2.勤洗手：勤洗手是預(yù)防流感傳播的重要措施之一。建議經(jīng)常用肥皂和水洗手，特別是在接觸公共場(chǎng)所的物品后。

3.避免接觸患者：盡量避免接觸患有流感的人，如果必須接觸，應(yīng)戴上口罩，并保持距離。

4.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：保持室內(nèi)通風(fēng)，避免在人群密集的地方長(zhǎng)時(shí)間停留，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，有助于提高身體免疫力，預(yù)防流感。

總之，流感是一種嚴(yán)重的疾病。如果出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，也應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、避免接觸患者、保持良好的生活習(xí)慣，以預(yù)防流感的傳播。

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