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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
流感是一種通過呼吸道傳播的病毒性感染，因此要避免流感的傳播，需要采取一系列預(yù)防措施，包括個人衛(wèi)生習(xí)慣、社交距離和疫苗接種等方面的防護措施。
首先，個人衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。每天洗手多次，尤其是在接觸公共場所后和咳嗽、打噴嚏后洗手，使用肥皂和水或含有酒精成分的洗手液。避免用手觸摸面部，特別是鼻子、嘴巴和眼睛。避免與有感冒癥狀的人親密接觸，包括握手、擁抱等，避免分享餐具、杯子和毛巾等個人用品。
其次，社交距離也是防止流感傳播的重要措施。在流感季節(jié)，盡量避免去人多密集的場所，特別是對于年齡較大、免疫系統(tǒng)較弱或有慢性疾病的人群，可以減少外出次數(shù)，避免使用公共交通工具。在公共場所戴口罩也是一種有效的防控措施，可以減少呼吸道病毒的傳播。
最后，疫苗接種也是預(yù)防流感傳播的重要手段。每年接種流感疫苗，可以有效地降低感染流感的風(fēng)險，減輕病癥的程度，也可以減少疾病向他人傳播的可能性。對于一些特殊人群，如孕婦、老年人、患有慢性疾病的人群，接種流感疫苗更是至關(guān)重要。
總之，要避免流感的傳播，需要個人和社會層面的多重防護措施，從個人衛(wèi)生、社交距離和疫苗接種等方面進行綜合防控。希望大家能夠保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保護自己和他人的健康。
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得過流感還會得流感
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流感季節(jié)如何預(yù)防流感
流感是由流感病毒引起的急性發(fā)熱性呼吸道傳染病，分為典型流感 ，流感病毒性肺炎，中毒型和胃腸型流感。流感經(jīng)飛沫傳播，臨床典型表現(xiàn)為突起畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒癥狀，而呼吸道癥狀較輕... 詳細»
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副流感和流感的區(qū)別
副流感和流感的區(qū)別，包括病原體不同、風(fēng)險人群不同、傳播途徑不同、癥狀不同、治療藥物不同等。1、病原體不同：副流感是人類副流感病毒感染導(dǎo)致。流感是由甲型流感病毒、乙型流感病毒等引起。2、風(fēng)險人群不同：副... 詳細»
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流感自愈
流感是由流感病毒感染呼吸道而引起的，傳染性非常強的呼吸系統(tǒng)疾病，在臨床上流感是可以自愈的，通常流感是在1到2周之內(nèi)會自愈。流感患者一般在臨床上，主要是因為在流感季節(jié)高發(fā)期時，接觸流感病毒而引起患者出現(xiàn)... 詳細»
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甲型流感和流感的區(qū)別
流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型，其中甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，也是引起流感大流行的主要原因。從癥狀上來看，甲型流感和流感的癥狀非常相似，主要... 詳細»
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打了流感疫苗后還是得了流感
小孩打完流感疫苗以后也是有少部分會得流感的，并不是打完疫苗就不會得流感了，只是說減少了患有流感的幾率。另外接種疫苗只能預(yù)防同型的流感，而一旦流感病毒發(fā)生變異以后，即使接種了還是同樣會得流感。再者流感病... 詳細»
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