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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，其特征是氣道高反應(yīng)性和反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀，常在夜間和清晨發(fā)作、加劇。運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)支氣管哮喘的發(fā)作，因此，支氣管哮喘患者能否運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)其病情嚴(yán)重程度而定。
對(duì)于輕度支氣管哮喘患者，在經(jīng)過規(guī)范的藥物治療，使哮喘得到良好控制，在運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)熱身，運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度和時(shí)間，并隨身攜帶急救藥物，一般是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。
但對(duì)于中重度支氣管哮喘患者，由于其在運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)明顯的咳嗽、氣促、胸悶等癥狀，甚至危及生命，因此，不建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。此外，在支氣管哮喘急性發(fā)作期，患者應(yīng)注意休息，避免運(yùn)動(dòng)，待病情緩解后，再在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
總之，支氣管哮喘患者能否運(yùn)動(dòng)，需要根據(jù)其病情嚴(yán)重程度而定。建議在運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)心肺功能評(píng)估，制定個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)方案，并在運(yùn)動(dòng)過程中注意觀察自身反應(yīng)，如有不適應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)。
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支氣管哮喘運(yùn)動(dòng)提醒
支氣管哮喘是一種慢性疾病，主要特征是氣道狹窄和氣流限制，導(dǎo)致呼吸困難和喘息發(fā)作。支氣管哮喘患者需要特別注意運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸道保護(hù)和控制。以下是需要提醒的運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)：1.運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備：在開始運(yùn)動(dòng)之前，支氣管哮... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)可以誘發(fā)支氣管哮喘嗎
運(yùn)動(dòng)一般會(huì)誘發(fā)支氣管哮喘。這種現(xiàn)象被稱為運(yùn)動(dòng)性哮喘，是一種因運(yùn)動(dòng)而引起的呼吸道癥狀，通常在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后10到15分鐘內(nèi)出現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)性哮喘是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸速率增加、干燥和冷空氣吸入以及氣道收縮引起的一系列生... 詳細(xì)»
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支氣管哮喘檢查
出現(xiàn)支氣管哮喘相應(yīng)癥狀的人群為了更好的把握自身身體健康狀態(tài)，需要及時(shí)就醫(yī)接受檢查，確診是否患病，一旦明確診斷，還可根據(jù)檢查結(jié)果仔細(xì)分析具體病情，這樣才能針對(duì)實(shí)際狀態(tài)進(jìn)一步治療，因而支氣管哮喘檢查具有很... 詳細(xì)»
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