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血壓高180–110

高血壓是指在安靜狀態(tài)下,收縮壓≥140mmHg和舒張壓≥90mmHg的一種后果。嚴重的高血壓可以導致包括心臟病和中風在內的嚴重并發(fā)癥。對于180/110mmHg,這屬于非常高的高血壓水平。建議采取以下措施:

1.藥物治療:可能會開具降壓藥物,如血管緊張素轉化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、鈣離子通道拮抗劑、利尿劑等。這些藥物有助于降低血壓,減少心臟和血管的負擔。

2.飲食和生活方式改變:需要遵循低鹽、低脂肪、高纖維的飲食,適當限制飲酒和戒煙。此外,進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,有助于控制血壓。

3.定期監(jiān)測:長期患有高血壓的患者需要定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑進行藥物治療,并及時調整用藥方案。

總之,高血壓是一種常見的心血管疾病,需要引起足夠的重視。預防和治療高血壓需要從生活方式干預和藥物治療兩方面入手,同時需要定期測量血壓,以便及早發(fā)現(xiàn)和治療高血壓。

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