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血壓高怎么調(diào)理

血壓 高血壓 治療
主講專家
吳輝
吳輝 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科

簡(jiǎn)介:冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病的中西醫(yī)結(jié)合防治;擅長(zhǎng)冠心病、高血壓、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治療。
視頻內(nèi)容

血壓高的調(diào)理關(guān)鍵是要控制血壓,包括非藥物控制和藥物控制。

1、非藥物控制:主要是建立健康的生活方式,包括降低體重、戒煙限酒、低鹽、低脂、低熱量飲食、生活規(guī)律、積極運(yùn)動(dòng)、減輕精神壓力等。以上方式可有明確的降壓治療作用,稱為治療性生活方式。少部分高血壓患者由于病程短,屬于早期輕度高血壓,且心血管風(fēng)險(xiǎn)較低,可以單純通過(guò)改善生活方式控制血壓。

2、藥物控制:更多患者由于高血壓病程較長(zhǎng)、血壓幅度較高、心腦血管風(fēng)險(xiǎn)較高,需要同時(shí)采取藥物治療。藥物的選擇包括西藥和中醫(yī)中藥。

所以,需要應(yīng)用非藥物和藥物的治療方法,將血壓控制在合理的目標(biāo),才能降低高血壓帶來(lái)的危害。

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