現(xiàn)在很多人都會(huì)通過(guò)養(yǎng)生的方式來(lái)促進(jìn)健康，避免上年紀(jì)身體老化速度加快或者抵抗力變得薄弱讓疾病入侵，但是，在養(yǎng)護(hù)身體的過(guò)程中方法要合理，遵循正確的養(yǎng)生原則，以免錯(cuò)誤行為讓身體健康受影響。
很多人會(huì)采取泡腳這種方式來(lái)調(diào)節(jié)身體，認(rèn)為泡腳可以讓身體的血液循環(huán)速度加快，同時(shí)提高睡眠質(zhì)量，是對(duì)健康有幫助的好習(xí)慣。但是，又有部分人認(rèn)為泡腳會(huì)有隱患，如果本身不適合泡腳，有這種行為會(huì)加速疾病的發(fā)展。那么，熱水泡腳究竟是養(yǎng)生還是慢性自殺呢？
泡腳究竟是養(yǎng)生還是影響身體健康的行為，應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況來(lái)判斷。如果本身身體保持健康，又適合泡腳，在正確泡腳的情況下確實(shí)可以收獲好處，讓下半身的血液循環(huán)速度加快，提供更多的血液給心臟以及大腦，同時(shí)降低疲勞感，對(duì)健康有幫助。但是，那些不適合泡腳的人盲目去泡腳，會(huì)在熱水刺激之后出現(xiàn)局部的不良反應(yīng)，還可能在血液循環(huán)速度加快之后讓原有的疾病發(fā)展，因此，要在身體適合的情況下才可以泡腳。
哪些人不適合泡腳？
1、糖尿病足患者
有部分人并不適合泡腳，特別是已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病足的人。糖尿病持續(xù)發(fā)展會(huì)因?yàn)檠巧吡俗岆p腳部位的皮膚出現(xiàn)不良癥狀，特別是皮膚發(fā)癢，局部出現(xiàn)潰瘍，傷口，需要通過(guò)合理的治療讓血糖恢復(fù)穩(wěn)定，否則局部還受到熱水刺激，存在錯(cuò)誤泡腳的行為，會(huì)因?yàn)槠つw受到感染或者熱水刺激而加重糖尿病足，這種行為需要改掉。
2、靜脈曲張的人
出現(xiàn)下肢靜脈曲張，遠(yuǎn)離泡腳這種行為很重要，很多人已經(jīng)有靜脈曲張出現(xiàn)，局部的瓣膜功能異常，循環(huán)出現(xiàn)障礙，如果還總是泡熱水，會(huì)在熱水的刺激下讓局部的循環(huán)速度加快，瓣膜功能受損，血液無(wú)法及時(shí)流動(dòng)輸送給心臟或者其他重要的組織，容易在回流循環(huán)受阻，靜脈受到損傷之后曲張表現(xiàn)更加嚴(yán)重。
3、動(dòng)脈粥樣硬化的人
有動(dòng)脈粥樣硬化的人不要盲目泡腳，動(dòng)脈粥樣硬化的出現(xiàn)會(huì)讓身體的循環(huán)出現(xiàn)障礙，很多人在該疾病的影響下肢體容易發(fā)麻，或者有局部缺血，缺氧的情況，泡腳的過(guò)程中下肢血管雖然擴(kuò)張了，但是提供給心臟的血液量減少，可能會(huì)有心臟部位的不適感，熱水泡腳之后身體的浮腫表現(xiàn)會(huì)越發(fā)明顯?？梢?jiàn)，想要泡腳應(yīng)該身體適應(yīng)，不要盲目跟風(fēng)。
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 內(nèi)科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
金華市第二醫(yī)院 老年病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科及老年內(nèi)...
-
-
哈爾濱市第一?？漆t(yī)院 老年科
擅長(zhǎng)：采用中西藥及心理...
-
-
江蘇省口腔醫(yī)院 綜合診療科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疑難牙體牙髓...
-
-
江蘇省口腔醫(yī)院 第二門診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種錯(cuò)合畸形...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 內(nèi)科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)脾胃病的...
-
-
金華市第二醫(yī)院 老年病科
擅長(zhǎng)：對(duì)各類老年慢性病...
-
-
山東省精神衛(wèi)生中心 老年疾病
擅長(zhǎng)：常見(jiàn)精神障礙的診...
-
-
哈爾濱市第一?？漆t(yī)院 老年科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)睡眠障礙、焦...
-
-
鄒平縣中心醫(yī)院 內(nèi)二科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)消化呼吸等內(nèi)科...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔綜合科
擅長(zhǎng)：口腔全科醫(yī)師，擅...
-
-
青海省第三人民醫(yī)院 精神病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：重性精神疾...
-
-
夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
熱水泡腳哪四類人不適合
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
早晨泡腳好還是晚上泡腳好
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
泡腳熱水可以加冷水嗎
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
腳癢用醋還是鹽泡腳
-
-
熱水泡腳，是養(yǎng)生還是“慢性自殺”？ 這5類人泡腳不養(yǎng)生
泡腳一直被視為“養(yǎng)生良藥”，廣受歡迎。睡前泡腳能舒經(jīng)活血，有利于消除疲勞，促進(jìn)睡眠，具有良好的養(yǎng)生作用。不可否認(rèn)，泡腳益處良多，但人們過(guò)度關(guān)注其養(yǎng)生作用，卻忽視了該方法是否有不適用人群以及可能帶來(lái)的負(fù)... 詳細(xì)»
-
-
熱水泡腳等于“慢性自殺”？這3種人不建議泡腳
泡腳是現(xiàn)代人都很喜歡的一種養(yǎng)生方式，普遍的人都會(huì)認(rèn)為泡腳是對(duì)健康有益的，關(guān)于泡腳的好處最多的說(shuō)法就是可以促進(jìn)血液循環(huán)以及可以促進(jìn)睡眠，而這兩點(diǎn)也的確是有道理的。對(duì)于身體本就健康而且也適合泡腳的人來(lái)說(shuō)，... 詳細(xì)»
-
-
熱水泡腳哪四類人不適合
熱水泡腳不適合的四類人。1，兒童，人體足弓在兒童時(shí)期逐漸形成，經(jīng)常用熱水泡腳，會(huì)導(dǎo)致兒童足底韌帶變松弛，不利于足弓的形成和維持。2，靜脈曲張的患者，靜脈曲張是由于靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致，泡腳水溫過(guò)高，會(huì)... 詳細(xì)»
-
-
熱水泡腳，到底是“養(yǎng)生”，還是“慢性自殺”？對(duì)4類人有害無(wú)益
許多重視養(yǎng)生的人會(huì)去尋找促進(jìn)健康的方法，覺(jué)得能養(yǎng)生到位，疾病遠(yuǎn)離，壽命也可以延長(zhǎng)，其中有的人推薦用熱水泡腳，覺(jué)得泡腳可以讓自己放松，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)提高睡眠質(zhì)量，而用熱水泡腳究竟是養(yǎng)生還是慢性自殺呢... 詳細(xì)»
-
-
熱水泡腳，到底是“養(yǎng)生”，還是“慢性自殺”？對(duì)4類人有害無(wú)益
正確養(yǎng)生的人得到良好調(diào)節(jié)，往往會(huì)更健康，而沒(méi)有疾病困擾，身體輕松之外壽命也會(huì)延長(zhǎng)些。有的人從飲食入手來(lái)調(diào)節(jié)，有的人早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，這些好的方式都能增強(qiáng)抵抗力，提高器官功能。還有的人了解到泡腳有好處... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)