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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
習慣性便秘是一種常見的腸道問題，指的是長期存在的排便困難或不規(guī)律的情況，但通常不伴有腹痛。習慣性便秘的主要特征是排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便困難或不盡感?；颊呖赡苊恐芘疟愦螖?shù)少于3次，甚至更少。盡管沒有腹痛，但可能會感到腹脹、不適或食欲不振。其原因有：
1.飲食因素：低纖維飲食、飲水不足、攝入過多高脂肪或高糖食物等都可能導致便秘。
2.生活方式：缺乏運動、長期久坐、不規(guī)則的生活作息等都可能影響腸道蠕動，導致便秘。
3.心理因素：壓力、焦慮、抑郁等情緒問題可能干擾腸道功能。
4.藥物副作用：某些藥物，如止痛藥、抗抑郁藥、降壓藥等，可能會引起便秘。
5.腸道問題：如腸道疾病、腸道運動功能障礙等。
6.其他因素：年齡增長、懷孕、激素變化等也可能增加便秘的風險。
醫(yī)生通常會根據(jù)患者的癥狀、病史、體格檢查和可能的實驗室檢查來診斷習慣性便秘。有時可能會建議進行結(jié)腸鏡檢查或其他腸道檢查，以排除其他潛在的腸道問題。
總之，習慣性便秘是一種常見但可以管理的問題。通過調(diào)整飲食、生活方式和必要時的藥物治療，大多數(shù)患者可以改善癥狀。如果便秘問題持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。
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