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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
紅豆薏米水不一定要放糖。紅豆薏米水是一種常見的飲品，具有清熱利濕、健脾益胃的功效。
從營養(yǎng)角度來看，紅豆和薏米本身就含有一定的糖分，如果再加入過多的糖，會增加飲品的熱量，不利于健康。此外，過多的糖還會影響紅豆薏米水的口感，使其過于甜膩。
因此，建議在制作紅豆薏米水時，盡量不要放糖或者少放糖。如果覺得口感不夠好，可以加入一些天然的甜味劑，如紅棗、枸杞等，這樣不僅可以增加飲品的口感，還能提高其營養(yǎng)價值。
總之，紅豆薏米水可以根據(jù)個人口味適量加入糖，但要注意控制糖分的攝入量，以免影響健康。同時，也要根據(jù)自己的身體狀況選擇是否飲用紅豆薏米水。
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喝了紅豆薏米水小腹疼正常嗎
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濕熱可以喝紅豆薏米水嗎
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紅豆薏米水怎么煮去濕氣
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產(chǎn)后喝薏米紅豆水最佳時間
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紅豆薏米水要放糖嗎
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紅豆薏米水排便增多
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紅豆薏米水有什么作用
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
紅豆薏米水可以加糖嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
紅豆薏米水可以隔夜喝嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
喝完紅豆薏米水拉肚子
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紅豆薏米水可以加糖嗎
一般情況下，還是根據(jù)個人口味進(jìn)行添加，如果喜歡吃甜的可以適當(dāng)?shù)募犹恰＜t豆益米水，具有清熱潤濕健脾的功效，能分散體內(nèi)水分，非常適合體內(nèi)水分含量高的人，也可作為濕氣健脾的好食，常吃有補血作用。紅豆益脾水一... 詳細(xì)»
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紅豆薏米水可以加糖嗎
紅豆薏米水可以加糖，但是建議盡量少加或者不加糖。紅豆薏米水是一種傳統(tǒng)的中華飲品，以紅豆和薏米為主要原料，經(jīng)過熬煮而成。它具有清熱去火、利尿排毒、美容養(yǎng)顏等功效，被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)養(yǎng)生和食療之中。然而，如... 詳細(xì)»
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兒童可以喝紅豆薏米水嗎
兒童可以喝紅豆薏米水，但需適量。紅豆薏米水是由紅豆和薏米煮制而成的飲品，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。兒童適量飲用紅豆薏米水可以補充身體所需的營養(yǎng)，還能在一定程度上預(yù)防便秘。但需注意... 詳細(xì)»
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紅豆薏米水可以隔夜喝嗎
如果將紅豆薏米水存放在冰箱中，隔夜也是可以喝的。如果在常溫下放置超過24小時，則建議隔夜后不要再飲用。紅豆薏米水如果放置的時間過長，會導(dǎo)致味道變差，而且含有的營養(yǎng)成分也會流失。紅豆薏米含有很多淀粉，很... 詳細(xì)»
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紅豆薏米水可以隔夜喝嗎
紅豆薏米水如果在熬煮后，直接暴露在室溫下或未得到妥善保存，一般不可以隔夜喝。如果其在熬煮后，被妥善保存在密閉容器中，并盡快放置于冰箱中冷藏，一般可以隔夜喝。如果紅豆薏米水在熬煮后，直接暴露在室溫下或未... 詳細(xì)»
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