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紅豆薏米水可以加糖嗎

一般情況下,還是根據(jù)個人口味進行添加,如果喜歡吃甜的可以適當?shù)募犹?。紅豆益米水,具有清熱潤濕健脾的功效,能分散體內(nèi)水分,非常適合體內(nèi)水分含量高的人,也可作為濕氣健脾的好食,常吃有補血作用。

紅豆益脾水一般不推薦糖,因為飲用此水的目的是祛濕健脾。如果放糖,雖然味道不錯,但功能會降低。如果體重不足,僅靠紅豆一米水無法達到治療目的,可采取中藥除濕治療,如參靈白術散、健脾丸、補中益氣丸、舒杜青膠囊等,均為中藥健脾除濕,可以在醫(yī)生指導下使用。

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