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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，食療可以作為輔助治療手段，但不能替代藥物治療。以下是一些紅斑狼瘡患者的食療建議：
1.控制熱量攝入：紅斑狼瘡患者常伴有發(fā)熱、疲勞等癥狀，需要控制熱量攝入，避免體重增加。
2.增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和免疫功能的重要物質(zhì)，紅斑狼瘡患者需要增加蛋白質(zhì)攝入，如魚、肉、蛋、奶、豆類等。
3.控制脂肪攝入：脂肪攝入過多會增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，紅斑狼瘡患者需要控制脂肪攝入，尤其是飽和脂肪和反式脂肪的攝入。
4.增加維生素和礦物質(zhì)攝入：維生素和礦物質(zhì)對身體的免疫功能和健康非常重要，紅斑狼瘡患者需要增加維生素和礦物質(zhì)的攝入，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。
5.避免過敏食物：紅斑狼瘡患者可能對某些食物過敏，如海鮮、堅(jiān)果、牛奶等，需要避免食用過敏食物。
6.注意飲食衛(wèi)生：紅斑狼瘡患者的免疫力較低，需要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起感染。
7.避免刺激性食物：紅斑狼瘡患者需要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等，以免加重癥狀。
8.適量飲水：適量飲水可以幫助身體排出代謝廢物，保持身體水分平衡，紅斑狼瘡患者需要適量飲水。
需要注意的是，食療不能替代藥物治療，紅斑狼瘡患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，食療也需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，如年齡、性別、體重、病情等。如果有任何疑問，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
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