對于女性來說，長期地彎腰或者久坐都有可能會導(dǎo)致腰痛的發(fā)作，而且大部分的女性都會在每月生理周期的時候出現(xiàn)腰痛的情況。大多數(shù)人其實度不認為腰痛是一件嚴重的事情，所以并不會引起重視，然而如果女性總是感覺腰痛，可千萬別不當(dāng)回事，以下四個原因沒有一個是省事的。
一、生殖泌尿系統(tǒng)感染
引起腰痛的一大原因可能是出現(xiàn)了泌尿系統(tǒng)感染的情況。對于女性來說，其生理結(jié)構(gòu)是比較特殊的，由于尿道比較短，所以極其容易被細菌所感染，從而造成泌尿系統(tǒng)感染。泌尿系統(tǒng)感染即是所謂的腎盂腎炎，在發(fā)作時會引起腎臟的疼痛，而腎臟位于腰部的兩側(cè)，所以就會容易導(dǎo)致腰疼。除此之外，如果女性患有宮頸炎、宮頸糜爛等都可能會出現(xiàn)腰痛的癥狀。
二、腰肌勞損
對于那些工作時需要長期站立的女性來說，由于身體長時間地保持站立的姿態(tài)，所以腰部的肌腱、韌帶的拉伸能力就會有所減弱。而出現(xiàn)經(jīng)常性的腰痛就是因為腰部的肌肉在受到輕微的刺激后就會出現(xiàn)嚴重的反應(yīng)，分泌出乳酸，影響腰部的正常代謝，從而引發(fā)疼痛。如果患者有經(jīng)常背重物的情況，也可能會造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象。
三、骨質(zhì)疏松導(dǎo)致腰痛
對于中老年的女性或者是絕經(jīng)后的女性來說，隨著脊柱的骨量減少，脊柱承重能力也就會下降。根據(jù)研究表明，50%以上的骨質(zhì)疏松患者會出現(xiàn)疼痛的癥狀，所以給脊椎增加一點負擔(dān)就會引發(fā)腰背部疼痛，也因此腰部疼痛會出現(xiàn)地更加頻繁。
四、腎虛
由腎虛所引發(fā)的腰部疼痛是女性中最常見的一種。這種疼痛會經(jīng)常性地發(fā)作，通常會感覺腰部隱隱作痛，酸軟疲憊，在身體過于勞累或房事后疼痛感還會加重。女性每個月的生理期會導(dǎo)致失血過多，而這會損傷腎氣，久而久之就會出現(xiàn)腎虛的情況。而對于生育過孩子以及反復(fù)人工流產(chǎn)的女性來說，出現(xiàn)腰疼反復(fù)發(fā)作的情況更為常見。
由此可見，千萬別把腰疼不當(dāng)一回事，這四種原因每一個是省事的。在女性出現(xiàn)頻發(fā)性的腰疼后，可以在非經(jīng)期的時候通過腰部按摩來舒筋通絡(luò)，以此幫助消除腰肌疲勞，從而緩解腰肌痙攣與疼痛的情況。與此同時，女性也要注意對腰部的保暖，同時及時地補充鈣元素會更好。
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