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例假，也被稱為月經，是女性生理周期中的一部分。在例假期間，女性身體會排出一些物質，這些物質主要包括血液、子宮內膜組織和其他分泌物。
血液是例假期間最明顯的排出物。月經血通常是暗紅色的，這是由于血液中的鐵離子被氧化所致。月經血的量和持續(xù)時間因人而異，但一般來說，每次例假的出血量在20至60毫升之間，持續(xù)時間為3至7天。
除了血液，子宮內膜組織也會在例假期間排出。子宮內膜是子宮內壁的一層組織，它在每個月的生理周期中會增厚，為受精卵的著床做準備。如果沒有受精卵著床，子宮內膜就會脫落并隨著月經血一起排出體外。這些子宮內膜組織通常呈現出碎片狀或塊狀。
此外，例假期間還可能會有一些其他的分泌物排出，如宮頸黏液和陰道分泌物。這些分泌物的量和性質也會因人而異，但通常是無色或白色的，具有一定的粘性。
需要注意的是，例假期間的排出物是正常的生理現象，但如果出現異常情況，如出血量過多、持續(xù)時間過長、伴有劇烈疼痛或其他不適癥狀，可能是身體出現問題的信號，應及時就醫(yī)。
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