來月經可以喂母乳。月經是女性生理周期中的一部分，是子宮內膜脫落和排出的過程。在月經期間，女性體內的激素水平會發(fā)生變化，但這并不會影響母乳的質量或產量。
母乳是寶寶最好的食物，它含有豐富的營養(yǎng)物質和抗體，能夠幫助寶寶健康成長。在月經期間，媽媽可能會感到身體不適，如疲勞、腹痛等，但這并不影響哺乳。
事實上，寶寶吸吮乳頭可以刺激媽媽體內催產素的分泌，有助于子宮收縮，減少月經期間的出血量。同時，哺乳還可以幫助媽媽放松身心，緩解月經期間的不適。
需要注意的是，在月經期間，媽媽的飲食和生活習慣可能會對母乳的質量產生一定的影響。媽媽應該保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)物質，如蛋白質、維生素和礦物質。此外，媽媽還應該注意休息，保持良好的心態(tài)，避免過度勞累和情緒波動。
總之，來月經可以喂母乳，媽媽們不必過于擔心。如果在哺乳過程中遇到任何問題，建議及時咨詢醫(yī)生或專業(yè)的哺乳顧問。
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