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曾青山 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
雪水煮雞蛋，這一傳統(tǒng)做法在民間流傳已久，許多人認(rèn)為其具有獨特的健康功效。???? 雪水被認(rèn)為純凈無污染，而雞蛋則是高蛋白、高營養(yǎng)的食物。????? 那么，雪水煮雞蛋究竟有什么作用？是否真的能夠增強體質(zhì)、改善健康？???? 讓我們從中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度，深入探討雪水煮雞蛋的潛在益處。???
補充營養(yǎng)?????
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，是日常飲食中的重要營養(yǎng)來源。??雪水煮雞蛋能夠保留雞蛋的營養(yǎng)成分，為身體提供必需的營養(yǎng)支持。
清熱解毒???
雪水在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有清熱解毒的作用，能夠幫助清除體內(nèi)熱毒，緩解因體內(nèi)熱盛引起的不適。???雪水煮雞蛋可能在一定程度上發(fā)揮這一作用。
促進(jìn)消化????
雞蛋中的蛋白質(zhì)易于消化吸收，雪水煮雞蛋能夠減少油膩感，適合消化功能較弱的人群。??長期食用可能有助于改善胃腸功能，促進(jìn)消化健康。
增強免疫力???
雞蛋中的營養(yǎng)成分能夠增強機體免疫力，雪水煮雞蛋可能在一定程度上提高身體抵抗力，預(yù)防感冒和感染。??長期食用有助于保持健康狀態(tài)。
不過，注意哦！雪水煮雞蛋雖好，但不宜過量食用，以免增加膽固醇攝入。??其次，雪水質(zhì)量需保證，避免使用污染雪水，確保食用安全。??再者，雞蛋需煮熟，避免生食導(dǎo)致細(xì)菌感染。最后，建議每天食用1-2個雞蛋即可，避免過量。??
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雪水煮雞蛋，這些作用你要知道
前兩天來了一位患者，說這兩天下雪了，聽別人說雪水煮雞蛋比較好，但自己又不了解作用??，于是便來咨詢我雪水煮雞蛋有什么作用。為了方便他理解，我給他做了一些詳細(xì)的說明??????：??1、滋潤肌膚：雪水本... 詳細(xì)»
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雪水煮雞蛋真的更有營養(yǎng)嗎？聽我說一說
近來，我和我閨蜜聊天時談起了關(guān)于雪水煮雞蛋更有營養(yǎng)的話題。閨蜜說她聽說過這種說法，但不確定真假，于是提議我們一起去咨詢一下專業(yè)的營養(yǎng)師。營養(yǎng)師笑了笑，說這樣的問題其實涉及到很多因素，不能簡單地用“更有... 詳細(xì)»
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在臨床上，帕金森病的四大癥狀分別為：第一，行動遲緩，比如患者可以出現(xiàn)漸進(jìn)性的走路變慢，轉(zhuǎn)身變慢以及起床困難等癥狀。第二，靜止性震顫，比如患者在安靜狀態(tài)下可以出現(xiàn)不自主的手部抖動，幅度偏小。第三，肌張力... 詳細(xì)»
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