-
-
吳劍 主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 乳腺甲狀腺科
你知道嗎？乳房健康是女性不可忽視的重要一環(huán)，平時需要做好檢查工作，那么，如何自檢乳房，及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題呢？????
視診法??：站在鏡子前，雙手自然下垂，仔細觀察乳房的形狀、大小是否對稱，乳頭有無變形或凹陷，皮膚有無紅腫、橘皮樣改變等異常。記得，觀察時要全面細致，別遺漏任何一個小細節(jié)！??
觸診法??：平臥在床上，四指并攏，用指腹輕柔地觸摸乳房，從內(nèi)上象限開始，順時針方向逐一檢查。注意，要用指腹平鋪觸摸，而不是用手指抓捏，這樣才能準(zhǔn)確感受到乳房內(nèi)部的細微變化。??
擠壓法??：最后，輕輕擠壓乳頭，觀察是否有溢液。正常的乳頭不應(yīng)有分泌物，如果出現(xiàn)血性、膿性或其他異常分泌物，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。??
乳房健康，關(guān)乎每一個女性的幸福與未來。通過自檢和了解易發(fā)人群及原因，我們可以更好地守護自己的乳房健康。記得，定期體檢、保持良好的生活習(xí)慣，是預(yù)防乳房疾病的關(guān)鍵。讓我們從日常做起，為自己的健康負責(zé)，也為未來的美好生活打下堅實的基礎(chǔ)！??點贊、轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多的人了解乳房健康的知識！????
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 乳腺科
擅長：擅長乳腺癌手術(shù)治...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 乳腺科
擅長：擅長乳腺良惡性腫...
-
-
佳木斯市婦幼保健院 乳腺科
擅長：能夠熟練掌握乳管...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 乳腺外科
擅長：擅長乳腺疾病的診...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 乳腺外科
擅長：擅長乳腺惡性腫瘤...
-
-
本溪市中醫(yī)院 乳腺病科
擅長：擅長針?biāo)幉⑿兄委?..
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外三科（乳腺科）
擅長：擅長肺癌、肺結(jié)核...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外三科（乳腺科）
擅長：在肺癌、乳腺癌、...
-
-
安陽市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長：功能性消化不良，...
-
-
安陽市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長不孕癥，功血...
-
-
佳木斯市婦幼保健院 內(nèi)科
擅長：對綜合內(nèi)科常見疾...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
曾昭華 廣州醫(yī)科大學(xué)... 心血管內(nèi)科
早搏的自我緩解方法
-
-
張秀榮 安圖縣中醫(yī)院 婦科
乳房如何自檢
-
-
乳房自檢的方法
乳房自檢是一種簡單有效的方法，可以幫助檢測女性乳房是否有異常的手段。下面是乳房自檢的具體方法：1.觀察：站在鏡子前，半裸或全裸，觀察乳房的外觀。注意觀察乳房的形狀、大小、對稱性和顏色是否有異常變化，同... 詳細»
-
-
如何自檢乳房
自檢乳房是一種簡單而重要的方法，可以幫助女性發(fā)現(xiàn)乳腺異常或者腫塊。首先，選擇一個合適的時間。通常來說，月經(jīng)后一周是最佳的時間，因為這時乳房比較松軟，易于檢查。其次，站在鏡子前，觀察自己的乳房外觀。注意... 詳細»
-
-
為什么要乳房自檢如何自檢
乳房自檢是女性預(yù)防乳腺癌的重要方式。乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤，早發(fā)現(xiàn)早治療對提高治愈率和生存率都非常重要。因此，每個女性都應(yīng)該定期進行乳房自檢，以幫助盡早發(fā)現(xiàn)潛在的問題。乳房自檢應(yīng)該在月經(jīng)周期結(jié)束后... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號