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秦礎(chǔ)強 副主任醫(yī)師 副教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 脊柱外科
腰痛來襲時，我們還能繼續(xù)享受那香濃的咖啡嗎？別急，我這就給大家細細道來！
首先，告訴大家一個好消息：在一般情況下，腰痛患者是可以適量喝咖啡的！??但是，這里我要強調(diào)的是“適量”哦！因為過量飲用咖啡可能會帶來一些不利的影響???♂??？梢院瓤Х鹊脑蛴幸韵聨c：
無直接加重腰痛：咖啡中的咖啡因并不會直接對腰部肌肉或骨骼產(chǎn)生負面影響，也就是說，它不會直接導(dǎo)致腰痛加重。所以，適量飲用咖啡并不會對腰痛患者的恢復(fù)造成阻礙。??
提神醒腦：腰痛可能會讓人感到疲憊不堪，而咖啡中的咖啡因正好可以提神醒腦，幫助我們保持清醒和精力充沛。這對于需要長時間坐著或站著工作的腰痛患者來說，可是個不小的福音哦！??
促進消化：適量飲用咖啡還可以促進腸胃蠕動，幫助消化。這對于因腰痛而活動量減少、消化不良的患者來說，也是有一定好處的。????
總結(jié)一下呢，腰痛來襲時，我們是可以適量喝咖啡的！但是，一定要控制好量哦！同時，也要根據(jù)自己的身體狀況和腰痛原因來判斷是否適合飲用咖啡。如果腰痛持續(xù)不減或者加重，一定要及時就醫(yī)哦！??
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