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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
備孕期間可以適量食用山楂。山楂酸甜可口，能刺激食欲，緩解孕早期的惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)。此外，山楂含有維生素C、胡蘿卜素、鈣、鐵、山楂酸、檸檬酸等營養(yǎng)物質(zhì)，有消食化積、行氣散瘀的作用，能促進(jìn)胃腸蠕動，增進(jìn)食欲，幫助食物消化。
不過，備孕期間也不能過量食用山楂，因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用，大量食用山楂可能會刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。另外，山楂含有一定的糖分，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高，增加妊娠糖尿病的風(fēng)險。
因此，備孕期間可以適量食用山楂，但不宜過量。如果有妊娠糖尿病、胃腸道疾病等特殊情況，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用山楂。
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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昆明市第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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江西省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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昆明市第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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昆明市第三人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
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喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
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廖春芳 井岡山大學(xué)附... 婦產(chǎn)科
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備孕可以吃山楂嗎？孕期山楂食用指南快收藏
在備孕的旅程中，每一餐的食材選擇都顯得尤為重要。山楂，作為一種常見的水果，以其獨特的酸甜口感和豐富的營養(yǎng)價值受到許多人的喜愛。??然而，對于正在備孕的夫妻來說，是否可以食用山楂，這是一個需要謹(jǐn)慎考慮的... 詳細(xì)»
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