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備孕可以吃巧克力嗎

呂紅梅
呂紅梅 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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在備孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Φ?,巧克力是屬于一種熱量比較高的食物,不建議一次攝入過多,容易導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)上火的情況,患者在備孕期間一定要保證飲食均衡,盡量多吃一些營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,能夠促進(jìn)身體的免疫力增加,對于增加受孕率也是有一定幫助的。

患者在備孕之前盡量做一個(gè)詳細(xì)的體檢,查看一下身體的實(shí)際情況,在身體狀況良好的階段進(jìn)行備孕,患者的受孕能力會有所增加。同時(shí)患者在備孕期間一定要保證充足的睡眠時(shí)間,對于增加受孕率也是有一定輔助性作用的。

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