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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
術后恢復期需要遵循醫(yī)生的建議，并且需要在術后一段時間內避免高強度運動。在術后的幾周內，患者需要避免任何激烈的活動，以免影響手術部位的恢復和愈合。因此，在手術后的恢復期內不宜進行跑步等高強度的運動。
隨著時間的推移，當手術部位完全愈合并且醫(yī)生允許進行正?；顒訒r，患者可以逐漸恢復高強度運動。然而，一些女性可能擔心高強度運動會影響手術部位的假體或自體脂肪，甚至導致移位或其他問題。
術后的恢復期內可以進行適度的低強度運動，比如散步或者柔和的瑜伽。一般來說，術后6-8周內需要避免高強度運動，然后逐漸恢復正常的運動量。但是在術后恢復期間，需要遵從醫(yī)生的指導，確保手術部位的完全愈合和穩(wěn)固。
如果術后出現任何不適或者問題，患者需要及時咨詢醫(yī)生并進行適當的調整。總之，術后的恢復和運動需要在醫(yī)生的指導下進行，確保手術部位的健康和安全。最終，當手術部位完全恢復并得到醫(yī)生的批準時，患者是可以進行跑步等高強度運動的，但需要注意逐漸增加運動量，避免過度拉伸或壓迫手術部位。
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