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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
孩子學游泳是一項非常有益的活動，以下是一些好處：
1.鍛煉身體：游泳是一項全身性的運動，可以鍛煉孩子的肌肉、骨骼和心肺功能，提高身體的協(xié)調性和靈活性。
2.促進生長發(fā)育：游泳可以刺激孩子的生長激素分泌，有助于身高的增長。同時，游泳還可以促進孩子的大腦發(fā)育，提高智力水平。
3.增強免疫力：游泳可以提高孩子的免疫力，減少患病的風險。
4.培養(yǎng)自信心：學會游泳可以讓孩子克服對水的恐懼，增強自信心和勇氣。
5.促進社交能力：游泳是一項集體活動，可以讓孩子結交新朋友，提高社交能力。
6.培養(yǎng)良好的品德：游泳需要遵守規(guī)則和紀律，可以培養(yǎng)孩子的自律性和責任感。
然而，孩子學游泳也需要注意一些事項：
1.選擇合適的游泳場所：應該選擇安全、衛(wèi)生的游泳場所，避免孩子受到傷害。
2.選擇合適的教練：教練應該具備專業(yè)的知識和技能，能夠根據孩子的年齡和身體狀況制定合適的教學計劃。
3.注意安全：孩子在游泳時應該有成人的監(jiān)護，避免發(fā)生意外事故。
4.注意衛(wèi)生：游泳前后應該注意個人衛(wèi)生，避免感染疾病。
總之，孩子學游泳是一項非常有益的活動，但需要注意安全和衛(wèi)生，選擇合適的游泳場所和教練。
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