-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
紅棗和花生可以一起吃。紅棗和花生都屬于常見的食物，紅棗含有豐富的維生素C、維生素P、蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。
花生含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，具有健脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺化痰的功效。兩者的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突，一起食用還可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、滋補(bǔ)身體的作用。
需要注意的是，紅棗和花生的熱量都比較高，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、肥胖等問題。因此，建議適量食用，尤其是對(duì)于糖尿病患者、肥胖者等特殊人群，更應(yīng)該控制攝入量。
此外，紅棗和花生的食用方式也有很多種，可以直接食用，也可以煮粥、煲湯等。在食用時(shí)，可以根據(jù)自己的口味和喜好進(jìn)行選擇。
-
-
痛經(jīng)可不可以治療
付熙 主任醫(yī)師
-
-
陰莖受損可不可以恢復(fù)
涂響安 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松可不可以喝茶
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
肝硬化可不可以逆轉(zhuǎn)
趙超塵 主任醫(yī)師
-
-
風(fēng)濕病可不可以根治
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：對(duì)各類腫瘤患者進(jìn)...
-
-
佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合臨床專...
-
-
佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：整形術(shù)后營(yíng)養(yǎng)康復(fù)...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)通過中醫(yī)體質(zhì)...
-
-
泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：為全院患者開展?fàn)I...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要致力于肝病等...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)不良...
-
-
樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腫瘤化療及熱...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維c可不可以和牛奶一起吃嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
豆?jié){和紅棗可以一起吃嗎
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
薄荷和蟬蛻可不可以一起吃
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦可不可以吃紅棗
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
胃藥可不可以和牛奶一起吃
-
-
海帶可不可以和雞一起吃
海帶和雞是可以一起食用的。海帶作為一種海產(chǎn)品，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和纖維素，具有多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而雞肉則富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此在飲食上合理組合海帶和雞肉，可以起到豐富膳食、增... 詳細(xì)»
-
-
胃病可不可以吃花生
胃病是一種常見的疾病，主要包括胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。患有胃病后一般可以適量吃花生，不可以過量吃花生?；ㄉ胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等，對(duì)人體有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值... 詳細(xì)»
-
-
胃藥可不可以和牛奶一起吃
胃藥通常可以和牛奶一起服用，但具體情況要根據(jù)藥物成分和患者的身體狀況而定。一般來說，牛奶不會(huì)影響胃藥的療效，甚至有時(shí)候能夠起到緩沖作用，減輕藥物對(duì)胃黏膜的刺激。但也有些胃藥需要在空腹或者特定時(shí)間服用，... 詳細(xì)»
-
-
薄荷和蟬蛻可不可以一起吃
薄荷和蟬蛻是兩種完全不同的物質(zhì)，從藥用角度來說，它們是沒有直接關(guān)聯(lián)的。薄荷是一種香味濃郁的植物，常被用來制作茶、口香糖、薄荷糖或口服液等產(chǎn)品，具有清熱解毒、寬中理氣、解表散邪、寬胸透氣的功效，常用于治... 詳細(xì)»
-
-
梨和蘋果可不可以一起吃
梨和蘋果是可以一起吃的，梨性寒且具有清火、潤(rùn)肺、利齒的作用；蘋果性溫又富含vc，兩者所含成分不沖突，同時(shí)食用不會(huì)相克。從營(yíng)養(yǎng)有利吸收的方面來講，進(jìn)食的時(shí)間比較關(guān)鍵，建議早上吃比較好，中午和晚上吃的話其... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)